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關係相談所EP103｜心靈不相通就要離婚嗎？自我覺察帶來關係重生 ft. 賴芳玉律師

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你曾經想過要離婚嗎？你會拿「離婚」來要脅另一半嗎？當婚姻變得千瘡百孔，兩人還有可能共度一生嗎？



擁有豐富婚姻諮商經驗的鄧醫師，與經手過無數離婚案件的賴律師，繼EP98對婚姻關係的精闢分享之後，在本集探討了一樁賴律師至今感到不解的離婚案件，從這個故事中，鄧醫師看見什麼樣的人性？反映出感情的什麼本質？我們要如何透過自我覺察，活出自己想過的人生？


本集重點

1.透過幾則離婚案例與諮商故事，探討離婚過程會面對的現實選擇，以及可能經歷的心理狀態。。

2.在考慮離婚這個選項的同時，可以如何進行自我覺察，真正了解自己的需求與處境？

3.身陷離婚過程的當事者容易面對哪些心理壓力？要如何調適並好好照顧自己？


所有和情感相關的痛苦，都來自於跟自己的內在脫離。讓自我覺察，開啟你修理自己、認識自己的旅程，啟動愛自己的第一步。

希望 #鄧惠文的自我覺察必修課，能陪伴你跨越心理困境，做自己生命的主人。

線上學校：https://cplink.co/mD8QH2hZ


想聽更多鄧醫師X賴律師的分享：

關係相談所EP98｜盡力做好妻子/丈夫，另一半為何冷漠拒絕？給親密關係的自我覺察課 https://reurl.cc/kXaeld


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