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關係相談所EP104｜孩子，媽媽也在學習放手──從繪本《有一天，你會懷念現在》探討母親的愛與失落 ft. 許妮婷心理師
「對孩子來說，我是否變得不那麼重要了？」當孩子剛出生時，母親是孩子的整個世界。然而，隨著孩子漸漸長大，他開始關上房門、向你索取手機、崇拜學校的老師…他的世界不再完全圍繞著母親轉動。當孩子漸漸長大獨立，從與母親的密切關係中逐漸分離，母親該如何調整自己的情感，面對這種失落感呢？當母親身心疲憊、自我懷疑時，又應該如何照顧自己呢？
曾當過兩年全職媽媽的許妮婷心理師，她將自己的育兒心得寫成短文「有一天，你會懷念現在」，在網路上分享後引起了廣泛迴響，轉載次數超過1,000次。後來，這篇文章被編成繪本，深深觸動了許多父母的心靈。在這一集中，她將與大家分享這本繪本中母親平凡而純粹的愛，以及母親在孩子漸漸長大時所面臨的焦慮和調適過程。希望能夠幫助大家在陪伴孩子成長的旅程中更加安心，並在未來的某一天，懷著喜悅回憶起與孩子共度的每一刻。
本集重點
1.認識《有一天，你會懷念現在》繪本，看見親子之間深刻的羈絆，並聆聽母親對孩子的深切愛意。
2.對於身為母親，特別是全職媽媽而言，當感到自己「快要崩潰」甚至開始懷疑自我時，母親如何顧惜自己的情緒？該如何照顧自己的心理健康？
3.當孩子逐漸長大獨立，跟媽媽從原本親密無間的關係逐漸分離時，母親需要學會如何調適內心的失落感？如何接納孩子進入自己獨立的世界？
★更多《有一天，你會懷念現在》繪本介紹：
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010953389
★想看妮婷心理師更多溫暖分享，歡迎關注：
臉書「心理師的小漁村」：https://www.facebook.com/nico7615
歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
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到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
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鄧惠文：http://facebook.com/fate.or.character
陳品皓臨床心理師：http//facebook.com/antisocialphobia
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By 親子天下
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