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關係相談所EP136|過年特輯:自我接納的五個提點,一輩子受用的幸福練習


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大年初一、除舊布新。你的新年願望是什麼呢?


無論許下的是工作、生活還是人際上的新希望,

我們都有可能在前進的過程中,

遭遇到變化、挫折甚至迷失方向。


因此,品皓老師要在這一集,

跟大家分享兩個陪伴你前行的重要觀念:


❤如何保持熱情?

❤如何自我接納?


讓大家能在新的開始,有力量面對未知;

有彈性因應變化;有溫柔滋養自己。

這不只是一整年、更是一輩子的美好練習。


歡迎蒞臨關係相談所,一起加溫家庭心關係

節目許願池,邀請你一起來許願:http://reurl.cc/GdK7ov

到許願池告訴所長你的困擾,分享「家的心關係」練習成果!

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