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關係相談所EP136｜過年特輯：自我接納的五個提點，一輩子受用的幸福練習
大年初一、除舊布新。你的新年願望是什麼呢？
無論許下的是工作、生活還是人際上的新希望，
我們都有可能在前進的過程中，
遭遇到變化、挫折甚至迷失方向。
因此，品皓老師要在這一集，
跟大家分享兩個陪伴你前行的重要觀念：
❤如何保持熱情？
❤如何自我接納？
讓大家能在新的開始，有力量面對未知；
有彈性因應變化；有溫柔滋養自己。
這不只是一整年、更是一輩子的美好練習。
歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ
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陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ
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By 親子天下
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大年初一、除舊布新。你的新年願望是什麼呢？
無論許下的是工作、生活還是人際上的新希望，
我們都有可能在前進的過程中，
遭遇到變化、挫折甚至迷失方向。
因此，品皓老師要在這一集，
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❤如何保持熱情？
❤如何自我接納？
讓大家能在新的開始，有力量面對未知；
有彈性因應變化；有溫柔滋養自己。
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