聽友依玲提問，該如何幫助青少或兒童辨識「人際潛規則」？另一位聽友Leslie也留言，很希望能學習跟14歲以上青春期孩子更能有凝聚力的相處之道。

這些提問，當然就得請來同樣家有青春期孩子的資深父母來互相交流打氣了！今天，家有一位青春期孩子的品皓老師，要跟家有三位青春期孩子的「雪力的心理學筆記」頻道主Sherry挖寶。千金難買早知道，學齡期父母可以先學起來備用，資深父母更是可以現學現用！

本集重點

3’58” 回應從組織心理學角度，來看青少年潛規則。

6’08 你對青少年的期待，會不會來自於自己的投射？

9’10” 「經驗整理」是什麼？為什麼這個過程很重要？

11’41” 無論對青少年或親友，這句很好用句子一定要學起來！

12’12” 等他們求助，而非主動幫助（當主管的聽友也適用！）

16’37” 回應提問，如何與青少年交心？

19’11” 父母(老闆)的定位，如何讓孩子(員工)長出內在力量？

23’13” Sherry分享自身與青春期孩子溝通參加社團的例子。

26’00” 孩子在假期中總是熬夜，怎麼應對？

28’19” 自己是如何意識到，這是家長本身的投射與期待？

來賓：curaJOY基金會共同創辦人，「Sherry’s Notes 雪力的心理學筆記」頻道主夏瑄澧

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