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哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily）
By HeartlyLab哈梨冥想
哈梨冥想（Heartly Lab） 的原创每日冥想（Heartly Daily) 音频系列，希望通过每天十分钟的正念练习与智慧分享，陪伴你一同走在正念与内在成长的旅途上。
哈梨冥想（Heartly Lab) 是一个倡导并践行正念（Mindfulness)生活方式的创新品牌。
- 即刻体验：搜索下载「哈梨冥想」APP与同名微信小程序小程序
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4.6
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FAQs about 哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily）:
How many episodes does 哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily） have?
The podcast currently has 45 episodes available.
哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily） episodes:
February 15, 2023【解压放松】暂别繁忙 短暂的休息，是为了走更长远的路，因而休息也是一种精进。
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February 15, 2023【专注提升】缓解对效率的焦虑 February 15, 2023【工作场景】正念面对办公室里的糟心事 February 15, 2023【工作场景】耐心规划职业未来 February 15, 2023【潜能释放】停下逃离现实的脚步 让我们带着一颗中立，平静和富有智慧的心去面对困难。
...moreFebruary 15, 2023【拥抱自然】满月冥想 February 15, 2023【拥抱自然】化身为树 愿你成为一棵挺拔的树木，扎根于土地，舒展向青空。
...moreFebruary 15, 2023【自我关怀】放下外貌焦虑 February 15, 2023【生活场景】化解冲动消费 当你觉察到消费冲动时，不妨问问自己“我真的需要吗”。
...moreFebruary 15, 2023【生活场景】用心吃好饭 正念饮食不仅能滋养身体，同时也沁润着心灵。
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