Hoy te compartimos una serie de hábitos que puedes poner en práctica para construir un espacio que te transmita paz en tu interior.

En este episodio hablamos de:

• Ser un lugar seguro para ti.
• La paz se ve de distintas maneras.
• Encontrar actividades que te den calma.

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

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