happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Diese Folge ist mein persönlicher Jahresabschluss: Wir reflektieren gemeinsam, was in 2025 bleiben darf, was du loslassen willst und wie du in 2026 gehen möchtest, um dein neues Jahr in Verbindung mit deiner Seele zu manifestieren.

Freunde der Sonne, diese Folge geht tief. Ich teile meine größten Herz-Seelen-Erkenntnisse aus 2025, nehme dich mit in mein Journal und wir öffnen gemeinsam den Blick auf das Feld der unendlichen Möglichkeiten. Wenn du dich erinnerst, wie schöpferisch du wirklich bist, was darfst du dir für 2026 endlich erlauben? ✨

In dieser Podcastfolge erfährst du …

– mein Seelen-Kernthema 2025 und wie ich es transformiert habe

– wie du deine Realität in einer Sekunde verändern kannst

– was es bedeutet, aus deiner Seele statt aus dem Kopf zu leben

– wie du 2025 bewusst abschließt und dich innerlich auf 2026 ausrichtest

– eine geführte Meditation für die Verbindung mit deiner Seele

Kapitel

00:00 Intro

01:11 Willkommen zur Weihnachtsfolge!

05:31 Mein 2025 als Jahr des Herzbrechens

07:56 Übung: Journaling für den Jahresabschluss

15:26 Die entscheidende Frage für 2026

16:41 Veränderung kann in einer Sekunde geschehen

19:58 Der Schlüssel in deine schöpferische Kraft

25:41 In dir ist das unendliche Feld der Möglichkeiten

28:57 Was will deine Seele zum Ausdruck bringen?

30:34 Reaktiv leben oder bewusst erschaffen?

32:32 Dein Seelen-Code

44:06 Meditation: Verbindung zu deiner Seele

47:15 Adam & Eva – neue Perspektive

48:39 Einladung & Ausblick auf 2026

Schreib mir so gerne in die Kommentare, was du 2026 kreieren möchtest, wenn du dich mit dem Feld aller Möglichkeiten verbindest ✨

Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der sie genau jetzt hören muss.

Und folge dem Podcast, damit du keine neue Folge verpasst.

Rock On & Namasté

Deine Laura

Links:

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Heute beginnt eine neue Wahrheit.

Willkommen zum 24. und letzten Türchen deines Wunderkalenders. 24 wundervolle Tage lang sind wir gemeinsam gegangen und heute erkennst du: Wunder waren nie etwas, das zu dir kommt. Wunder sind das, was aus dir entsteht. Du bist das Portal, die Frequenz – du bist das Wunder selbst.

Impuls für heute:

Gehe heute hinaus und erinnere dich: Du bist die Schöpferin deiner Realität. Du hast die Wahl, wie du auf die Dinge blickst. Du hast immer die Möglichkeit, dich auf den Standpunkt zu stellen, dass das Leben für dich ist. Nimm heute den Raum ein, der schon immer deiner war.

Frohe Weihnachten! 🎄✨

In Liebe

Deine Laura

Die Reise geht weiter

💫 Welches Wunder möchtest du erschaffen? In meiner Manifestation Magic Meditationsreise vom 30. Dezember bis 4. Januar findest du deine Vision für 2026. Jetzt kostenlos anmelden!

Du bist hier, du atmest, du lebst – das allein ist schon ein Wunder.

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Willkommen zu Türchen 23 im Wunderkalender. Heute geht es um die Energie, die alles verändert, alles heilt, alles shiftet: Dankbarkeit. Heute lade ich dich ein, innezuhalten und ganz bewusst in die Dankbarkeit für dieses Jahr zu gehen – für das Gute, das Schwierige, das Schöne, das Anstrengende. Für all die Menschen, die dieses Jahr für dich da waren. Und vor allem: Dankbarkeit für dich selbst.

Impuls für heute:

Lege deine Hände aufs Herz und spüre: Wofür bin ich heute dankbar? Für welche drei Dinge in diesem Moment?

In Liebe

Deine Laura

Du bist keine Zuschauerin. Du bist die Regisseurin. In jedem Moment erschaffst du deine Realität.

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Willkommen zu Türchen 22 im Wunderkalender! Heute darfst du verstehen: Du bist eine Schöpferin. In jedem Moment erschaffst du deine Realität mit – durch deine Gedanken, deine Worte, deine Energie, deine Handlungen. Heute wirst du deine Schöpferkraft nicht nur verstehen, sondern körperlich fühlen.

Impuls für heute:

Sage laut zu dir selbst: "Ich bin die Schöpferin / der Schöpfer meiner Realität. Ich bin das Wunder, das ich erschaffe." Spüre, wo in deinem Körper diese Kraft sitzt.

In Liebe

Deine Laura

Heute ist Wintersonnenwende. Die längste Nacht, der kürzeste Tag. Ab morgen kehrt das Licht zurück.

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Willkommen zu Türchen 21 deines Wunderkalenders, an einem der heiligsten Tage des Jahres. Ich lade dich zu einem Wintersonnenwende-Ritual ein, das dich daran erinnert: Das Licht braucht die Dunkelheit, um erkannt zu werden. Ohne die dunklen Momente dieses Jahres hättest du nicht gewachsen können.

Impuls für heute:

Zünde eine Kerze an und frage dich: Wie möchte ich mein Licht ab jetzt in die Welt tragen? Für wen? Wofür?

So schön, dass es dich gibt!

Deine Laura

Ich BIN die Frequenz meines Wunders.

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Herzlich willkommen zu Türchen 20 deines Wunderkalenders. Heute geht es um die Frequenz des reinen Lichtes – um den Moment, in dem du nicht mehr zwischen dir und dem Göttlichen stehst. In einer kraftvollen Mini-Meditation wirst du deinen Kanal öffnen, durch den Wunder natürlich fließen können.

Impuls für heute:

Werde durchlässig. Höre auf, das Licht zu kontrollieren. Lass es durch dich hindurch wirken.

In Liebe,

Deine Laura

Wo machst du noch jemanden verantwortlich für dein Glück

Willkommen zu Türchen 19 im Wunderkalender. Nach der Selbstvergebung gestern geht es heute um den nächsten Schritt: anderen zu vergeben. Nicht für sie, sondern für dich. Denn solange du anderen die Verantwortung für dein Leben gibst, bleibt deine Energie gebunden an die Vergangenheit.

Impuls für heute:

Wo gibst du noch Verantwortung weg? Wo machst du noch jemanden oder etwas im Außen verantwortlich für deine innere Kraft? Das größte Geschenk, das du dir machen kannst: Hole dir all deine Energie zurück. Dein Herz, dein Licht, deine Kraft. Und erlaube dir, aus deiner inneren Mitte heraus zu kreieren.

In Liebe,

Deine Laura

PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

Du trägst vielleicht noch Schuld in dir – für Momente, in denen du glaubst, nicht gut genug gewesen zu sein.

Willkommen zu Türchen 18 im Wunderkalender. Heute geht es um ein Thema, das gerade zum Jahresende so wichtig ist: Selbstvergebung. Solange du dich in Schuld und Scham festhältst, kann deine Seele nicht wachsen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern milde mit dir selbst zu werden und Heilung in die Erfahrungen zu bringen, die dich belasten.

Impuls für heute:

Wo hältst du noch an altem Schmerz fest? Erlaube dir heute, dir selbst zu vergeben, nicht weil du es verdienen musst, sondern weil deine Seele bereit ist, weiterzugehen.

In Liebe,

Deine Laura

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Freunde der Sonne, heute wartet eine echte Premiere auf dich: das erste Konzert im Podcast. In dieser ganz besonderen Folge habe ich Maik Baum bei mir zu Hause und wir verbinden ein tiefes Gespräch mit einem Coaching-Konzert zum Mitsingen.

Du erfährst, warum Musik wie Meditation wirkt, wie Atem und Stimme Herz-Kohärenz erzeugen und wie du dich über Singen wieder mit dir selbst verbindest. Außerdem sprechen wir darüber, wie Manifestation aus Liebe und Loslassen entsteht, nicht aus Druck.

In dieser Podcastfolge erfährst du …

– wie Maik Musik und Coaching zu einem sicheren Raum verbindet,

– wie du mit einem einfachen Atemrhythmus Herz-Kohärenz fühlst und dein Nervensystem beruhigst

– warum Singen und Mantren dich so ähnlich tragen wie Meditation

– wie du deiner Stimme wieder vertraust, auch wenn du lange gezweifelt hast

– wie Manifestation leichter wird, wenn sie aus Kohärenz, Liebe und Loslassen entsteht

Außerdem Maik spielt einen bisher unveröffentlichten Song!

Kapitel

00:00 Intro

02:13 Wie ich Maiks Musik entdeckt habe

08:00 Maiks Weg zum Coaching & zurück zur Musik

12:56 „Coaching in Concert“ als Idee

21:15 Lied: „Om Mama Heyo“ – Mantra mitsingen

24:55 Spüre Herz-Kohärenz beim Manifestieren

31:53 Lebe Spiritualität im Alltag bodenständig

34:50 Erkenne, wie deine innere Stimme spricht

36:05 Öffne dich für Tarot und Engelkontakt

41:05 Ziehe live eine Karte mit Maik

44:27 Stell dir die Größe-Frage neu

49:40 Löse dich von Besitz-Manifestation

53:01 Erlebe Maiks Burg-Manifestationsstory

59:15 Lied: „Wir können alles sein“ – live

1:02:48 Spüre das Generationen-Echo nach dem Song

1:10:24 Intro zum neuen Song

1:13:12 Lied (neu): „Ich erlaube mir glücklich zu sein“

1:15:49 Höre, wie „Alchimist“ empfangen wurde

1:21:35 Nimm Maiks drei Weisheiten mit

1:27:52 Lied:: „Schwere Gespräche, leichte Beziehung“

1:32:00 Lied: Dankbarkeitsgebet

1:35:47 Outro

Schreibe mir so gerne in die Kommentare, wie dir diese Folge gefallen hat. Wenn dir die Folge gutgetan hat, abonnier den Podcast und lass mir eine Bewertung da.

Rock On & Namasté

Deine Laura

Hier findest du alle Links zur Folge:

– HeartMath / Institut für Herz-Kohärenz (Werbung unbezahlt)

– Alle Infos zu Maik Baum & seinen Coaching-Konzerten (Werbung unbezahlt)

– Happy, Holy & Confident Masterclass: ⁠Jetzt anmelden!⁠

Du weißt, dass du wertvoll bist. Aber fühlst du es auch

Willkommen zu Türchen 17 im Wunderkalender. Heute geht es um den entscheidenden Shift: von „Ich weiß, dass ich ein Wunder bin" zu „Ich fühle mich als Wunder". Spür einmal nach: Wie fühlt es sich an, wenn alles bereits da ist? Wie ist deine Haltung, dein ganzes Sein, wenn du aus dieser tiefen Gewissheit lebst?

Impuls für heute:

Geh heute in die Verkörperung dessen, was du kreieren möchtest. Fühl es nicht nur als Idee, sondern als bereits existierende Realität in deinem Körper.

So schön, dass du da bist.

Deine Laura

PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁