happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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By Laura Malina SeilerHealth & Fitness
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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand episodes

  • Immer, wenn du Glück im Außen suchst… | 16. Türchen Wunderkalender

    Was uns am meisten von Wundern in unserem Leben trennt: Wenn wir nicht wirklich bei uns sind.


    Willkommen zu Türchen 16 im Wunderkalender. Heute lade ich dich ein, wieder ganz bei dir anzukommen. Denn während wir oft im Außen nach Wundern suchen – uns vergleichen, denken, dass da draußen die Erfüllung wartet – liegt das größte Wunder längst in uns. Es ist die göttliche Essenz, die sich durch deinen Körper, deine Seele manifestiert hat und die darauf wartet, von dir gesehen zu werden.


    Impuls für heute:

    Komm heute immer wieder zu dir zurück. Immer wenn du merkst, dass deine Energie ins Außen fließt, atme tief und erinnere dich: Ich bin präsent. Ich bin hier. Das Wunder bin ich.


    In Liebe,

    Deine Laura


    PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

    6 min
  • Deine Verletzlichkeit ist heilig | 15. Türchen Wunderkalender

    Deine "Fehler" sind Portale ✨


    Willkommen zu Türchen 15 im Wunderkalender. Heute geht es um die Stellen in dir, die du vielleicht als Fehler siehst und warum genau diese die heiligsten Orte deiner Transformation sind. Denn Licht fällt nicht auf Perfektion – Licht fällt in Öffnungen.


    Impuls für heute:

    Erlaube dir heute, eine Stelle in dir zu ehren, die du lange versteckt hast. Nicht als Schwäche, sondern als Portal für das Wunder.


    In Liebe,

    Deine Laura


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    8 min
  • Du darfst ALLES sein | 14. Türchen Wunderkalender

    Oft zwängen wir uns in ein Entweder-oder. Entweder spirituell oder erfolgreich. Entweder kreativ oder strukturiert. Doch die Wahrheit ist: Du bist UND.


    Willkommen zu Türchen 14 deines Wunderkalenders. Heute geht es um deine einzigartige Kombination: die Qualitäten, die nur in dir so zusammenkommen. Ich erzähle dir eine Geschichte, die zeigt: Keiner von uns ist besser oder schlechter. Wir sind einfach anders. Und genau das ist unsere größte Stärke.


    Journaling-Frage:

    Was ist dein Sowohl-als-auch? Welche scheinbaren Gegensätze darfst du in dir vereinen?


    So schön, dass du da bist!

    Deine Laura


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    8 min
  • Spiritualität im Alltag leben | 13. Türchen Wunderkalender

    Spiritualität ist nichts, was getrennt von deinem Alltag existiert.


    Kleiner Hinweis: Dieses Türchen war gestern kurzzeitig früher online und erscheint hier nun offiziell. Falls du magst, hör auch gern in Türchen 12 rein. Schön, dass du da bist.


    Willkommen zu Türchen 13 im Wunderkalender. Heute sprechen wir darüber, wie du dein Licht, deine Essenz, deine Wahrheit in jeden Moment deines Tages einlädst – nicht nur auf dem Meditationskissen, sondern auch beim Schreiben einer E-Mail, beim Bezahlen einer Rechnung, zwischen zwei Terminen. Gelebte Spiritualität bedeutet, bewusst zu gestalten, Liebe reinzubringen, präsent zu sein.


    Impuls für heute:

    Wie kannst du heute deine Seele nicht länger von deinem Alltag trennen, sondern ihr einen festen Platz in allem geben, was du tust?


    In Liebe,

    Deine Laura


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    7 min
  • Begegne deinem höchsten Selbst | 12. Türchen Wunderkalender

    In dir existiert eine Version, die bereits weiß, wer du bist. Die deine Stärken kennt, dein Feuer sieht und liebevoll auf alles blickt, was dich ausmacht.


    Willkommen zu Türchen 12 im Wunderkalender. Heute begegnest du deinem höchsten Selbst, der weisesten, klarsten, liebevollsten Version von dir. Sie hat eine Botschaft für dich, vielleicht ist es ein Ratschlag für eine Entscheidung, ein Hinweis zu deiner Vision oder einfach das Gefühl von bedingungsloser Liebe.


    Impuls für heute:

    Wenn du heute einen schwierigen Moment erlebst, halte kurz inne und frage dich: Was würde mein höchstes Selbst jetzt tun? Diese Version von dir, die sich vollkommen sicher, verbunden und geliebt fühlt.


    So schön, dass es dich gibt!

    Deine Laura


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    8 min
  • Der Kompass deiner Seele | 11. Türchen Wunderkalender

    Was dir leicht fällt ist genau das, was die Welt von dir braucht.


    Herzlich willkommen zu Türchen 11 im Wunderkalender. Heute bekommst du einen kraftvollen Impuls aus der Positiven Psychologie: Es bringt so viel mehr, deine Stärken zu stärken, als deine Schwächen zu bekämpfen. Denn deine Stärken sind dein innerer Kompass – sie zeigen dir, wie du in deinen Flow kommst.


    Impuls für heute:

    Nimm ein Blatt Papier und teile es in zwei Spalten: Links schreibst du alles auf, was dir Energie gibt. Rechts alles, was dich Energie kostet. Dann schau, wie du 10 % mehr Zeit in die linke Spalte investieren kannst. Dort liegt dein Sweet Spot und oft auch deine Berufung.


    Happy Day! ✨

    Deine Laura


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    8 min
  • Dieser PowerTalk bringt dich zurück in deine wahre Essenz (höre ihn jeden Morgen ✨)

    Hinter allem, was du denkst sein zu müssen, liegt deine Wahrheit, deine unendliche Essenz.


    Ich habe einen kraftvollen PowerTalk für dich aufgenommen, der dich an deine Essenz erinnert, daran, wer du WIRKLICH bist. In 17 Minuten führe ich dich zurück zu deinem Kern, zu dem, was unter allen Rollen liegt. Du bekommst Raum, neu zu wählen, wer du ab heute sein möchtest, losgelöst von all dem, was war.


    In diesem PowerTalk wirst du:

    – Dich mit der wahren Essenz deiner Seele verbinden, jenseits aller Rollen und Erwartungen

    – Erkennen, wo du eine Rolle spielst, statt aus deinem Herzen zu leben

    – Dir die Erlaubnis geben, neu zu wählen, wer du ab heute sein möchtest

    – Spüren, dass du bereits genug bist, ohne etwas tun oder werden zu müssen

    – Deine volle Schöpferkraft fürs Manifestieren öffnen


    Kapitel

    00:00 Intro

    00:36 Willkommen

    02:02 Was dich in diesem PowerTalk erwartet

    04:03 Start PowerTalk: Verbinde dich mit deiner Essenz

    16:54 Integration & Impuls für deinen Tag


    Dieser PowerTalk ist gemacht, um ihn immer wieder zu hören. Speichere ihn ab, höre ihn morgens, wenn du einen Shift brauchst.


    Vielleicht kennst du jemanden, der diese Erinnerung heute braucht. Teile den PowerTalk gerne von Herzen


    🎧 Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst.

    ✨ Bewerte ihn gerne – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen.


    Rock On & Namasté

    Deine Laura


    Links zur Folge

    – Happy Holy Confidence Masterclass (Bezahle, was du möchtest)

    – Höre dir jetzt meinen kostenlosen Wunderkalender an auf spotify & YouTube

    19 min
  • Spüre deine innere Weisheit | 10. Türchen Wunderkalender

    Du weißt es vielleicht schon: In dir ist eine Weisheit, die stärker ist als jeder Zweifel.


    Willkommen zu Türchen 10 im Wunderkalender. In dieser Folge geht es um Klarheit. Nicht die Klarheit, die aus dem Kopf kommt, sondern die tiefe innere Gewissheit, die entsteht, wenn du still wirst und auf dein Herz hörst. Laura teilt mit dir, wie deine Wahrheit lauter werden kann als jede fremde Stimme und wie sich dein Leben neu ordnet, wenn du in deine Intention kommst.


    Impuls für heute:

    Bringe Klarheit in dein Feld. Richte deine Energie aus und lass deine Wahrheit lauter werden als jeden Zweifel.


    So schön, dass es dich gibt!

    Deine Laura


    PS: Wenn du den Impuls spürst, heute etwas Gutes zu tun, kann ich dir unseren Earth Child Verein ans Herz legen. Gemeinsam mit der Community haben wir gerade 500 Weihnachtsboxen für Kinder in den Townships von Kapstadt möglich gemacht – living is giving, und ihr lebt das jeden Tag aufs Neue. 💕


    Wenn du magst, kannst du das Earthchild Project über diesen Link in seiner wichtigen Arbeit für die Kinder unterstützen.

    5 min
  • Deine natürliche Gabe | 9. Türchen Wunderkalender

    Was dir leicht fällt, ist nicht selbstverständlich. Es ist deine natürliche Gabe.


    Willkommen zu Türchen 9 im Wunderkalender. Heute lade ich dich ein, das Besondere in deinem Alltag zu erkennen: beim Zähneputzen, beim Einkaufen, in kleinen Momenten. Genau dort zeigt sich deine wahre spirituelle Verkörperung. Oft sind es die Gaben, die sich für uns am natürlichsten anfühlen, die wir übersehen. Weil sie uns leicht fallen, denken wir: "Das ist doch nichts Besonderes." Doch genau das ist es!


    Impuls für heute:

    Frage dich: Was fällt mir leicht, was ich aber nicht als wertvoll erkenne? Was ist meine natürliche Gabe, die ich übersehe?


    So schön, dass es dich gibt. 💫

    Deine Laura


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    8 min
  • Fülle erkennen und feiern | 8. Türchen Wunderkalender

    Es gibt Menschen, für die bist du alles – hast du jemals aus ihren Augen auf dich geschaut?


    Willkommen zu Türchen 8 im Wunderkalender. Heute öffnest du bewusst einen Raum für Dankbarkeit, für all das Gute, Schöne und Lebendige in deinem Leben. Dein Gehirn ist darauf trainiert, Gefahren zu erkennen. Doch wahre Fülle beginnt, wenn du aktiv das Licht suchst. Dankbarkeit für das, was bereits da ist, macht dich zum Magneten für noch mehr Wunder. Du darfst heute spüren: Alles, was du brauchst, ist längst auf dem Weg zu dir.


    Impuls für heute:

    Lege deine Hände auf dein Herz und spüre tief: Wofür bin ich heute dankbar? Für dein Leben, dein Licht, für die Wunder, die kommen und für jene, die längst da sind.


    Happy Day!

    Deine Laura


    PS: Wenn du auf Instagram bist, folge mir gern @lauramalinaseiler und tritt meinem ⁠Broadcast Channel⁠ bei: Dort teile ich täglich einen kurzen Impuls für deinen Tag und du bekommst exklusive News und kleine Überraschungen nur dort. 🎁

    6 min

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