Heilung des inneren Kindes – im Gespräch mit Anja Plattner

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anja Plattner, Autorin des Buches „So heilt das Kind in dir", über die tiefe und oft berührende Arbeit mit dem inneren Kind. Gemeinsam tauchen wir ein in die Themen innere Kindheilung, Selbstverbindung und emotionale Stabilität.

Viele unserer heutigen Herausforderungen – in Beziehungen, im Selbstwert oder im Umgang mit Stress – haben ihre Wurzeln in frühen Erfahrungen. In diesem Gespräch geht es darum, diese inneren Prägungen achtsam zu verstehen, statt sie zu bewerten, und einen neuen, heilsamen Kontakt zu sich selbst aufzubauen.

In dieser Episode erfährst du:

• was innere Kindarbeit bedeutet und warum sie so kraftvoll ist

• wie emotionale Wunden aus der Kindheit unser heutiges Leben beeinflussen

• warum Selbstliebe, Sicherheit und innere Stabilität zentrale Schlüssel für Heilung sind

• wie du die Verbindung zu dir selbst und deiner inneren Stimme stärken kannst

• weshalb innere Kindheilung kein „Reparieren", sondern ein Wieder-in-Kontakt-Kommen ist

Das Gespräch lädt dazu ein, mit mehr Mitgefühl auf sich selbst zu schauen und die eigene Einzigartigkeit anzunehmen – nicht als Ziel, sondern als Prozess.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• dich für innere Kindarbeit und Persönlichkeitsentwicklung interessierst

• emotionale Muster besser verstehen möchtest

• deinen Selbstwert stärken willst

• auf der Suche nach mehr innerer Verbundenheit und Seelenstärkung bist

📖 Mehr zu Anja Plattner und ihrem Buch „So heilt das Kind in dir": 👉 https://anja-plattner.de

Kostenlose SOS-Audiodatei bei Angst

Wenn du dir akute Unterstützung bei Angst oder starker innerer Unruhe wünschst, kannst du hier eine kostenlose SOS-Audiodatei herunterladen:

👉 https://www.sabinebimmler.de/gratis-audiodatei-angst/

Die Audiodatei hilft dir dabei,

• wieder Bodenkontakt zu bekommen
• dein Nervensystem zu beruhigen
• aus der akuten Angstreaktion herauszufinden

Mehr zu mir, meiner Arbeit und weiteren Podcastfolgen findest du hier: https://www.sabinebimmler.de

Angst ist kein Zeichen von Schwäche. Sie ist ein Signal deines Körpers.

Wenn du lernst, deinen Körper zu beruhigen, folgt der Kopf oft von selbst.