לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות 

ד"ר אלעד בן אלול הוא אנתרופולוג ומרצה לחסידות, מחבר רב המכר "לא ביקשתי לבוא לעולם" ביחד עם הרב מאניס פרידמן

לאתר של של ד"ר אלעד בן אלול

https://www.eladbenelul.online/

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

ד"ר שי בן יוסף הוא מומחה לפיתוח ארגוני וקהילתי במציאות מורכבת. 

לאתר של ד"ר שי בן יוסף  shayby.co.il

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

למדריך לשינוי הרגלים כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות

https://shahar.me/32PnqCb

הצהרות חיוביות לבריאות מיטבית, אנרגיה, חיוניות, גוף בריא, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק הדימוי הגופני וקבלה של הגוף שלנו -  לנשים

ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע את המסרים המעצימים עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. 

לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. 

אפשר להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופים.

להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן  http://bit.ly/2uVQVSb

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

 למדריך לשינוי הרגלים כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות

https://shahar.me/32PnqCb

הצהרות חיוביות לבריאות מיטבית, אנרגיה, חיוניות, גוף בריא, חיזוק מערכת החיסון, חיזוק הדימוי הגופני וקבלה של הגוף שלנו -  לגברים

ההצהרות בנויות בטכניקה רב שכבתית שעוזרת להטמיע את המסרים המעצימים עמוק בתת המודע ולגרום להשפעה חזקה במיוחד. כמו כן, הן משתמשות בסוגסטיות נלפ מתקדמות להגברת האפקט. 

לעוצמה מירבית מומלץ לשמוע כל יום במשך חודש. 

אפשר להקשיב בהאזנה מלאה וגם לשים ברקע בלופים.

להורדה בחינם של המדריך - חמש השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן  http://bit.ly/2uVQVSb

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

לטבלאות דיאטת פודמאפ שעומרי אריאל הזכיר (להקלה על מעי רגיז)

https://shahar.me/43XRfup

עומרי אריאל הוא מייסד מרכז "קל לעיכול" - קליניקה לטיפול אינטגרטיבי בסובלים מבעיות במערכת העיכול. עומרי חוקר את הנושא בצורה יסודית ומתעדכן באופן שוטף על תזונה, אורח חיים, תוספים, צמחי מרפא, פרוביוטיקה, טיפולים קונבנציונלים וכל מה שיכול לסייע.

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

ד"ר ישי פרידמן הוא מומחה ברפואה דחופה ומטפל בשיטת PRT למתמודדים עם כאבים כרוניים.

לאתר של ד"ר ישי פרידמן

https://www.chronicpain.co.il/

לעמוד שמרכז סוגסטיות חיוביות (אפירמציות / הצהרות חיוביות)

https://shahar.me/3OgeM3G

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

(כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות)

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי להזין את עצמך בתכנים בריאים לנפש באופן יום יומי, שווה לעקוב ב:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ גם וגם :)

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על קשר גוף ונפש

https://shahar.me/3M9eJqZ

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

הגוף הוא הרופא הטוב ביותר של עצמו, בכל רגע ורגע מתרחשים בגוף תהליכים מורכבים להפליא, תאים מתחדשים, דם זורם ומזין כל תא ותא ובאותו אופן הגוף יודע לרפא את עצמו. 

המדיטציה עוזרת להפעיל את תהליכי הריפוי הטבעיים של הגוף ולהעצים אותם. 

להפעלה מירבית של תהליכי הריפוי מומלץ לתרגל את המדיטציה כל יום, עד לתחושת שיפור משמעותית. 

אם בא לכם לקבל זריקת עידוד של אמונה על הכוח של מדיטציית הריפוי הזו אכן לחולל ריפוי, חפשו אותה ביוטיוב באותו השם (מדיטציה לריפוי הגוף, בריאות והחלמה) ותראו את התגובות של אנשים. אמנם רוב התגובות המרגשות והמפורטות ביותר על סיפורי ריפוי, אנשים שלחו לי בפרטי, כי זה לא נעים לכולם לחשוף ברביםוף, אבל עדיין יש שם כמה עדויות

ואני חושב שזה מוסיף לדעת שזה עוזר לאנשים, כי זה גם נותן מוטיבציה להתמיד וגם אנחנו יודעים שיש דבר שנקרא אפקט פלצבו שככל שאנחנו מאמינים יותר זה משפיע יותר על הריפוי (למרות שלדעתי המדיטציה פועלת מעבר לפלצבו, יש הרבה הסברים ליעילות של זה, למשל, רגיעה, הדמיה, הוספת רגשות חיוביים ועוד)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית

https://bit.ly/37pBUXW

(יותר מ-40,000 כבר חברים בקבוצות)

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

(כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות)

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי להזין את עצמך בתכנים בריאים לנפש באופן יום יומי, שווה לעקוב ב:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ גם וגם :)

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על קשר גוף ונפש

https://shahar.me/3M9eJqZ

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

לתוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות 

על מה דיברנו בפרק:

0:00 - מי אלו רועי ואזמרגד

1:11 - מהי זוגיות נשמתית 

3:11 - סיפור ההיכרות של רועי ואזמרגד

5:27 - זימון זוגיות (ריפוי החסמים לזוגיות)

8:54 - האם שיעור חייב להיות כואב?

12:15 - פצע זוגי משותף

15:15 - איך לוקחים אחריות במקום לתקוף

18:45 - בדיקת התאמה זוגית

21:30 - טיהור התדר

22:08 - זליגה אנרגטית (וניקוי)

25:12 - השוואת הצורה בזוגיות

25:32 - מנגנוני הגנה ופגיעות

26:30 - הקטע הכי חשוב! (להקשיב פעמיים)

38:09 - זימון זוגיות ויצירת מציאות

45:10 - מה עושים כשיש ריב

48:22 - ייעוד זוגי משותף

ליוטיוב של רועי ואזמרגד 

https://shahar.me/3KjXVfl

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית

https://bit.ly/37pBUXW

(יותר מ-40,000 כבר חברים בקבוצות)

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

(כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות)

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי להזין את עצמך בתכנים בריאים לנפש באופן יום יומי, שווה לעקוב ב:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ גם וגם :)

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על קשר גוף ונפש

https://shahar.me/3M9eJqZ

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

ד"ר עמית פכלר הוא פסיכולוג קליני מדריך, מלמד וכותב על פסיכואנליזה

0:00 - האם בינה מלאכותית יכולה להחליף טיפול פסיכואנליטי?

2:34 - מה זה פסיכואנליזה

3:45 - מזה הלא-מודע

7:30 - תגובת הפך ופיצוי יתר

11:53 - מנגנון הגנה לא מודע של השלכה

14:50 - הדחקה לא מודעת

17:39 - מתי הדחקה מזיקה לנו

23:39 - חרדת מוות לא מודעת

26:40 - איחור, דחיינות וחרדת מוות

32:15 - האם לכל דבר יש משמעות נסתרת?

35:29 - הצורך להספיק ולהשיג

38:20 - הגישה של ד"ר עמית פכלר

39:13 - פאסון, פרסונה ופגיעות במערכות יחסים

44:07 - כל אדם מגיע לטיפול זוגי (הוא ועצמו)

46:00 - מתי חרדת מוות לא מודעת מזיקה

50:17 - קארל יונג, ארכטיפים ולא מודע קולקטיבי

55:43 - אנשים חיוביים ושמחים מידי

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

https://shahar.me/2KiV2za

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית

https://bit.ly/37pBUXW

(יותר מ-40,000 כבר חברים בקבוצות)

לפרטים על קורס NLP פרקטישינר

https://heartmind.co.il/NLP

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

(כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות)

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

כדי להזין את עצמך בתכנים בריאים לנפש באופן יום יומי, שווה לעקוב ב:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ גם וגם :)

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על קשר גוף ונפש

https://shahar.me/3M9eJqZ

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

לאתר של דורון שפר ולספריו "משחק החיים" ו"ענני"

https://www.doronsheffer.co.il/

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- שחרור רגשות מודחקים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

לתוכנית המלאה לפיתוח ביטחון עצמי

 https://shahar.me/2KiV2za

לפרטים מלאים על קורס נל"פ פרקטישינר

https://heartmind.co.il/NLP

למדריך לפיתוח התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

(כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות)

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 

https://shahar.me/3cO8Lcn

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 אנשים כבר מנויים לקבוצות.

כדי להזין את עצמך בתכנים בריאים לנפש באופן יום יומי, שווה לעקוב ב:

באינסטגרם 

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק 

https://shahar.me/3dcV2M7

משתדל להעלות תכנים שונים בכל ערוץ, אז מומלץ גם וגם

............................

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2