火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

By PT Rex 陳佳鴻 物理治療師Health & Fitness
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火箭隊的議員/ Make it to the Rockets episodes

  • #242:  為什麼五月德州人都愛吃小龍蝦?|什麼是神經症狀的「不良反應」|/傷兵Happened:Jordan Travis 為什麼這麼早就退休?

    [火箭隊的議員]   

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     ➤  贊助唱名(01:05)/德州的小龍蝦Crawfish 文化(05:17)/ 聽眾提問:什麼是Adverse Response (10:51)/ 期待演唱會 (28:15)/ 傷兵Happened:Jordan Travis 為什麼這麼早就退休?(36:28)/臨床英文時間:怎麼禮貌性地請女性個案解開內衣後面肩帶來進行檢查。

    ➤ Jordan Travis受傷機制:

    https://www.youtube.com/watch?v=OHyxy4sbsj0

    ➤ 臨床英文時間:怎麼禮貌性地請女性個案解開內衣後面肩帶來進行檢查。

    (清楚說明目的+給對方選擇權+專業英文)
    「我必須要檢查你的背,如果不介意的話,能否請你把內衣後面的肩帶解開?」

    "I’ll need to check your back, so could you please unhook your bra/ undergarments from the back?"


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    陳佳鴻 物理治療師/臨床博士

    "Matthew 7.7”

    Ask, and it shall be given you; seek, and ye shall find; knock, and it shall be opened unto you: 

    馬太福音 7:7  「你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你們開門。」

    56 min
  • #241.2:  為上一集的破音抱歉|饒舌NBA廣告|「不要動」的臨床英文怎麼說?

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     ➤  幾支印象深刻的NBA廣告:

    Nike Basketball Freestyle

    https://www.youtube.com/watch?v=aNSepdhwnm8

    JASON WILLAMS

    https://www.youtube.com/watch?v=p1_-qZ5lfoc

    KEVIN GARNETT

    https://www.youtube.com/watch?v=ZHIoqr1kdBM


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    "Matthew 7.13-14"

    41 min
  • #241:  一位NBA中場投籃獲得一百萬的人|怎麼禮貌開口問女性運動員生理期是不是來了?

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     ➤  感謝贊助名單 (01:03)|一位NBA中場投籃獲得一百萬的人 (14:14)|那些運動傷害教我的事 (王劭桓)(33:06)|臨床英文時間:怎麼禮貌開口問女性運動員生理期是不是來了?(49:47)

    ➤ 一位NBA中場投籃獲得一百萬的人

    https://www.snfsm.com/post/blog-241

    ➤檢測關節過動症候群的方式 The Beighton Score

    https://www.youtube.com/watch?v=ZwWts_P-Xws


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    1 hr 1 min
  • #240:  五週年快樂|傷兵Happened:Jimmy Butler 「臀肌深層挫傷」| 「屁股」的英文怎麼說

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    ➤ 五週年(01:15) /聽眾留言(29:04)/那些運動傷害教我的事 :台北治療師 Bill (35:25)/ 傷兵Happened Jimmy Butler 「臀肌深層挫傷」(40:23)/ 臨床英文時間:臨床上屁股的英文怎麼說 (47:53)


    ➤ Jimmy Butler 受傷介紹By Dr. Brian Sutterer

    https://www.youtube.com/watch?v=0X1HtVjmlrk&t=113s


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    55 min
  • #239:  PT說:復活節|NBA季後賽開打:GO ROCKETS!|喜樂乃是良藥

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    ➤  復活節02:09/ NBA季後賽開打 (08:50)/ 最近的心情與教學經驗(13:26)/ 聽眾信箱:「那些運動傷害教我的事」 (Joshua Guo)(23:38)/臨床英文時間「喜樂乃是良藥」“A joyful heart is the best medicine.” (45:03)

    ➤Joshua Guo 在故事中所提到的「小雞姿」

    https://reurl.cc/XAGaK0

    ➤喜樂乃是良藥。
    “A joyful heart is the best medicine.”


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    56 min
  • #238:  PT說:第二次醫院衝場|美國三月瘋心碎的結尾|門把下背伸展

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    ➤ 一集一運動,解決你的痛:門把下背伸展

    https://youtube.com/shorts/6oNwMKbuoEw?si=7PZS7RppURsS97XC

     ➤   第二次醫院衝場 (01:08)/ 心碎的三月瘋籃球(31:57)|一集一運動:門把下背伸展 (37:20)|臨床英文時間 (42:25):“ If you're offered a seat on a rocket ship, don't ask what seat! Just get on."「如果有人提供你一個坐在火箭裡的座位,不要問坐哪裡!直接上去就對了。」


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    "Matthew 7.13-14"

    56 min
  • #237:  PT說:上班久站腰痠背痛的,怎麼辦?致敬辛苦的護理師們。

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    ➤⁠ Rex 示範芭蕾舞者下背伸展 (Ballerina Back Stretch) ⁠

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    ➤本集部落格網誌:

    ⁠⁠https://www.snfsm.com/post/blog-237⁠

    ⁠⁠⁠ 

    ➤  特斯拉耍廢 ⁠01:10 ⁠/演唱會(One Rebulic 共和世代)⁠06:40 ⁠/聽眾留言:那些運動傷害教我的事 (Vienn) ⁠09:35 ⁠/護理師長時間站立的下背痛怎麼解?⁠ 20:00  ⁠

    ➤ OneRepublic - Counting Stars

    ⁠https://www.youtube.com/watch?v=hT_nvWreIhg⁠


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    50 min
  • #236:  PT說:不要在那邊「格」(拖拉),趕快去跟醫生講!|Lamarcus Aldridge 的故事與心律不整選手所使用的Beta Blocker(β阻斷劑)

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     ➤  花粉季節01:04/ Reggie Miller為什麼沒有賣球衣03:52/新政府上任的診間看見13:02/本週診間看到懷疑血栓的個案18:50/Mentor日記:Lamarcus Aldridge 的故事與心律不整選手所使用的Beta Blocker(β阻斷劑)37:08

    ➤ PT說:深層靜脈血栓(DVT)的簡單自我檢查

    https://www.snfsm.com/post/blog-203

    ➤ Homan's Sign

     https://www.youtube.com/watch?v=oz8bsSqxL8w


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    56 min
  • #235:  PT說:三月瘋籃球| Mentor日記:半月軟骨|童話故事下集聊到男生坐著尿尿好處多。

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    ➤ 聖派翠克節(St. Patrick's Day)01:03/那些運動傷害教我的事(髕骨肌腱炎與等長收縮)03:49/ 好多歐洲國家命名的深蹲運動喔14:29/阿寬的留言20:21/三月瘋籃球24:58/Mentor日記 29:48/童話故事下集46:35


    ➤ 髕骨肌腱炎(Patellar Tendinopathy)的等長收縮

    https://www.youtube.com/shorts/9NmcLlharZw

    ➤ Thessaly Test 檢查半月軟骨問題的檢測之一

    https://www.youtube.com/watch?v=ebraZ4jM36A


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    53 min
  • #234: PT說:阿基里斯腱炎與等長收縮|從洋基隊 Stanton聊到降血脂藥Statins(史他汀) 的肌肉疼痛副作用

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    ➤  匹茲堡大學與我01:09/聽眾留言(那些運動傷害教我的事 - Kate Wu)10:33/ Mentor 日記(阿基里斯腱炎與等長收縮)24:10/近日體育閒聊35:06/ 降血脂藥Statins(史他汀)與運動傷害的肌肉酸痛的區別41:41


    ➤E3 短影片:介紹阿基里斯腱發炎的各種「等長收縮」:https://youtube.com/shorts/dI62H685v3w?si=Ee2lRgCM4JBkR4Nc


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    58 min

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