Psykologen i Øret

Hvad har du nået vs. hvordan har du været?


Listen Later

2020 har været et vildt år – og ikke kun på den gode måde. Det blev ikke, som nogen af os forventede, men alligevel er det blevet tid til at gøre status. Og hvordan gør vi bedst det?

Her får du et spørgsmål, som du kan bruge til både at evaluere dit år, men også til at evaluere hver eneste dag hele året igennem. Spørgsmålet kan du også anvende til at sætte dig mål for 2021, som fører dig i den rigtige retning i dit liv.

Lyt med her, hvor jeg fortæller: 
  • Lidt om mit år, og da jeg pludselig ikke kunne trække vejret ordentligt
  • Hvad mit ord var for 2020, som endte med at blive ret profetisk
  • Lidt om, hvad jeg plejer at gøre som nytårsritual
  • Hvad du kan forvente af podcasten fremover
  • Hvorfor det ikke er nok at nå dine mål, og hvad der er mere vigtigt
  • Hvordan du laver en selvransagelse uden at dømme dig selv


Tjek også disse blogindlæg og podcastepisoder ud: 
  • Drop dine nytårsforsætter - gør dette i stedet
  • Et enkelt nytårsritual, der gør 2019 til en frisk start
  • Ud med tjeklisten - ind med skræklisten
Og godt nytår!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Psykologen i ØretBy Birgitte Sølvstein

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Psykologen i Øret

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

23 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

19 Listeners

Genstart by DR

Genstart

112 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

24 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

6 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

10 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

6 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

47 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

12 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

16 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

11 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

0 Listeners