Sign up to save your podcasts
Or
Share Hvordan kombinere styrketrening med utholdenhetstrening
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Hvordan kombinere styrketrening med utholdenhetstrening
For et år siden pratet Anders & Thomas om hvordan man kan kombinere styrke og utholdenhetstrening best mulig. Siden den gang, har forskningen kommet med nye funn på hvordan å samkjøre disse to treningsformene, uten at det nødvendigvis trenger å gå utover hverandre.
Disse funnene dykker Anders & Thomas enda dypere inn på under ukens episode av Treningsprat - God lytting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By Anders Muren og Thomas BrunFor et år siden pratet Anders & Thomas om hvordan man kan kombinere styrke og utholdenhetstrening best mulig. Siden den gang, har forskningen kommet med nye funn på hvordan å samkjøre disse to treningsformene, uten at det nødvendigvis trenger å gå utover hverandre.
Disse funnene dykker Anders & Thomas enda dypere inn på under ukens episode av Treningsprat - God lytting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like Treningsprat
View all
Treningspodden
17 Listeners
Wolfgang Wee Uncut
52 Listeners
Breaking Marathon Limits
14 Listeners
Hjernesterk
7 Listeners
Katarina og Andrea
2 Listeners
Leger om livet
45 Listeners
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
10 Listeners
Sporty mama
0 Listeners
Løperådet
4 Listeners
Løpeprat
6 Listeners
Er det noe liv - med Nora Angeltveit
4 Listeners
Nesten hele uka med Lepperød
7 Listeners
Spårtsklubben
24 Listeners
Podkasten Løpeklubben
0 Listeners