Tak for denne lytterberetning.

Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/



Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (november 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/



Ønsker du at være gæst i podcasten? Eller har du en lytterberetning, som du gerne vil dele?

Skriv til

[email protected]

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til online gruppeterapi, hold 2, der starter op til februar?

skriv til:

[email protected]

I dette afsnit læser jeg op af en mail, jeg har fået af en lytter. Hun stiller en række spørgsmål omkring psykisk vold, sensuel vold og skam.

Jeg, Cleoh Søndergaard, svarer på dem i afsnittet.

Bliv klogere på:
- Hvad er seksuel vold
- Hvordan psykisk vold hænger sammen med og øger risikoen for seksuel vold
- Hvordan hænger skam og lyst sammen ved overgreb
- Hvad er forskellen på seksuel vold, tvang og udmygelse og så BDSM med samtykke.
- Hvad kan man som offer gøre og kan man få hjælp, hvis traumerne sidder i kroppen.


Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/



Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (november 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/



Ønsker du at være gæst i podcasten? Eller har du en lytterberetning, som du gerne vil dele?

Skriv til

[email protected]

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til online gruppeterapi, hold 2, der starter op til februar?

skriv til:

[email protected]

I denne lytterberetning vil du høre en lytter fortælle om psykisk vold. Men denne gang er det fra hendes forældre; et lesbisk par.

I slutningen af beretningen forsøger jeg at svare på de spørgsmål, som hun også har sendt.

Tak for lytterberetningen!


Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/



Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (november 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/



Ønsker du at være gæst i podcasten? Eller har du en lytterberetning, som du gerne vil dele?

Skriv til

[email protected]

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til online gruppeterapi, hold 2, der starter op til februar?

skriv til:

[email protected]

I denne lytterberetning kan du høre, hvordan en udøver af psykisk vold tænkte og agerede, mens det stod på.

Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/



Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (november 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/



Ønsker du at være gæst i podcasten? Eller har du en lytterberetning, som du gerne vil dele?

Skriv til

[email protected]

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til online gruppeterapi, hold 2, der starter op til februar?

skriv til:

[email protected]

I dette afsnit får du indgående viden om de antisociale personlighedstræk og hvordan de adskiller sig fra de narcissistiske.

Cleoh har lavet dette solo-afsnit for at udbrede viden og indsigt om antisociale træk, manipulation og advarselstegn.

Du får viden om:

- Udviklingspsykologi i barndom og ungdom hos den antisociale.
- Adskilt mentalisering
- Triaden: Manglende ansvar, empati og impulskontrol.
- Gaslighting og manipulation som måder at undgå ansvar
- Psykopati i parforholdet

Derudover får du også konkrete råd til at frisætte dig selv mentalt og en teknik til at placere ansvaret korrekt, for dig selv.

Du kan følge podcasten her på Instagram, hvor du også kan se modellen for adskilt mentalisering.

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/



Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (november 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/



Ønsker du at være gæst i podcasten? Eller har du en lytterberetning, som du gerne vil dele?

Skriv til

[email protected]

Ønsker du at starte i forløb eller skrive dig på venteliste til online gruppeterapi, hold 2, der starter op til februar?

skriv til:

[email protected]

Del 2:

I dette meget personlige portræt kommer du helt tæt på din vært - hende der 'bare' plejer at være mikrofonholder og psykolog. I disse to afsnit er det Charlotte Hele Haase der blidt holder rummet for mig, Cleoh, og kommer helt tæt på.

1. del handler om skaber-trang, iværksætteri og det at turde skabe sig! Her vil Cleoh også komme ind på virket som psykolog og arbejdet med klienter, der har været udsat for traumer og psykisk vold - og hendes egne, private mønstre og fortid.

2. del handler især om relationer; de næreste venner og ægtemanden beskriver Cleoh og Charlotte kommer med gode fifs til nære samtaler og spørgsmål, man kan stille hinanden som venner. Cleoh kommer ind på hendes mission i livet og deler ærligt ud af sig selv.

Du kan følge podcasten 'Skab dig' her, hvor du kan høre Charlottes meget personlige samtaler med sig selv og personer som Leonora Christina Skov og Lilje Scherfig:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/skab-dig/id1534702515

Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (september 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/

I dette meget personlige portræt kommer du helt tæt på din vært - hende der 'bare' plejer at være mikrofonholder og psykolog. I dette afsnit er det Charlotte Hele Haase der blidt holder rummet for mig, Cleoh, og kommer helt tæt på.

1. del handler om skaber-trang, iværksætteri og det at turde skabe sig! Her vil Cleoh også komme ind på virket som psykolog og arbejdet med klienter, der har været udsat for traumer og psykisk vold - og hendes egne, private mønstre og fortid.

2. del handler især om relationer; de næreste venner og ægtemanden beskriver Cleoh og Charlotte kommer med gode fifs til nære samtaler og spørgsmål, man kan stille hinanden som venner. Cleoh kommer ind på hendes mission i livet og deler ærligt ud af sig selv.

Du kan følge podcasten 'Skab dig' her, hvor du kan høre Charlottes meget personlige samtaler med sig selv og personer som Leonora Christina Skov og Lilje Scherfig:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/skab-dig/id1534702515

Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget!

10'er:
Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og på sigt lidt løn, udover hosting og produktion.

Her er linket:

https://hvorforgikduikkebare.10er.app

TUSIND TUSIND TAK!

Husk meget gerne at skrive en anmeldelse til podcasten på Apple podcast. Det kan du gøre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvorfor-gik-du-ikke-bare/id1556838887


Jeg ønsker at booke en tid hos Cleoh:

Du skal være meget velkommen. Lige nu (september 2021) har jeg igen åben for tilgang af nye forløb. Du kan booke mig her:

https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/

I dette lille afsnit får du mine tanker om den nyeste udvikling og spændende nyheder.

Sæson to vil være en smule anderledes - min forhåbning er at bringe mere håb og retning i spil.

For hvad gør man, når man skal række frem mod lyset og bryde ud af voldens mørke?

Hvordan opbygger man mere selvværd?

Hvordan med praktikken? Og børnene?

I sæson to vil jeg fortsat læse lytterberetninger op - de helt individuelle historier fra lyttere, der får lov til at associere frit.

I mødet med mine gæster vil jeg søge at gøre mere ud af, at tale om håb, fortrydelser, læringer og selvværd - rejsen væk fra psykisk vold.

Jeg vil også komme med mini-afsnit med egne tanker og teoretisk viden omkring selvværdsopbyggelse, psykologisk forsvar, stalking mv.

JEG SØGER GÆSTER

Rigtig gerne mænd.
Rigtig gerne om psykisk vold på arbejdspladsen.
Eller i familien.
Rigtig gerne i LGBTQ+
Kvinder i psykisk voldelige parforhold, som er brudt ud, er stadig meget velkomne.

Husk at jeg gerne vil lægge større vægt på selvværd, vækst og frigørelse, selvom fortællingen om det der skete stadig er en central beretning at dele.



I afsnittet vil du høre mere om min egen hverdag med ny klinik, ny adresse og, ja, en ny email:

[email protected]

Den må du meget gerne bruge angående deltagelse i podcasten/lytterberetninger.

[email protected]
- Er til opstart i forløb og gruppeforløbet.

Vil du være med i gruppeforløbet, inden vi starter op til efteråret?
Så skynd dig at skrive, nu er sidste udkald!

Forløbet løber over 8 gange af 2 timer.
Hver gang er bygget op omkring:

- Introduktion / Siden sidst og hjemmeøvelse
- 10 minutters foredrag
- Deling af beretning og bevidning
- Sparring og spejling
- Hjemmeøvelse

Fordi det er allerførste hold koster det kun 2000,- for HELE forløbet! Det er halv pris, fordi det er opstartsforløbet :)

Jeg håber, at du vil med på rejsen.

Info:

Hjemmeside: www.innervention.dk
Booking af terapiforløb: https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/
Mail - klienter og gruppe: [email protected]
Mail - podcastdeltagelse: [email protected]

Mange kærlige hilsner, Cleoh

P.S. I næste uge kommer der et lille bonus-afsnit. Det er et biografisk afsnit om mig, lavet af Charlotte Heje Haase, der var min første gæst i podcasten. Afsnittet handler om at turde skabe og udvikle sig - god fornøjelse!

I dette afsnit kan du høre Vibekes historie om da hun forelskede sig i en mand, der til at starte med skræmte hende langt væk.

Trigger: Stalking

“Jeg vil gerne fortælle min beretning i din podcast!"

Tak. Først og fremmest – for du vil gøre en kæmpe forskel for lytterne og hjælpe mig til at hjælpe alle dem, der sidder alene og er i tvivl om, hvad der sker og hvad de skal gøre.

Du kan enten deltage med:

1) En skriftlig beretning. Jeg læser din mail op som en lytterberetning i podcasten, så du har fuld anonymitet gennem min stemme. Du skal blot sende din lytterberetning til [email protected]

2) At deltage som gæst. Vi mødes online eller i min klinik. Vi afsætter 2-3 timer, så vi har tid nok til at du kan føle dig tilpas. Denne samtale vil have samme form, som var det psykoterapi: Jeg vil stille åbne, nysgerrige og ikke-dømmende spørgsmål. Jeg vil spejle dig og lytte. Forhåbentlig vil samtalen gøre en forskel på samme måde som psykoterapi – og tilmed have en empowering effekt på dig, fordi du taler højt om det og hjælper andre. Du kan være anonym med et andet navn – din stemme vil være din stemme.

Uanset er du velkommen til at sende mig en mail, og så kan vi finde ud af, hvad der passer dig bedst.

Og ja, jeg ved godt at du ikke gør det ‘for opmærksomheden’. Jeg ved at du gør det, for at hjælpe andre – og det sætter jeg ubeskrivelig stor pris på.

Første skridt:

Skrive til mig på [email protected]

Ønsker du at booke samtaler hos Cleoh? Hun kan bookes her: www.cleoh.dk

Vil du følge med i instagram-siden? Her er linket:

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/

Vidste du at Cleoh har lavet en anden podcast, som også omhandler psykologi?

Den hedder 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' og er tilgængelig på alle podcast-apps og kan også findes her:

https://link.chtbl.com/OF9ZiTIc