I dette afsnit dykker vi ned i emnet 'hyperfokus', der er en tilstand, alle mennekser kan komme i, men som særligt folk med ADHD har evne for, hvor man fokusere så meget, at man mister fornemmelsen for tid, sult, tørst mm.

I dagens afsnit snakker vi bl.a. om:

• Hvorfor vi elsker at hyperfokusere
• Denne podcast er et eksempel på hyperfokus
• Er hyperfokus en ADHD "superkræft"? Og er det okay at ansætte folk med ADHD på grund af denne "superkræft"?
• Fordele og ulemper ved hyperfokus
• Dagens øvelse: at træne sit hyperfokus 

 

Link til TV-klip af ung mand der fortæller om ADHD "superkræfter: https://www.tv2ostjylland.dk/skanderborg/victor-vil-punktere-myte-adhd-er-jo-baade-en-superkraft-og-en-kaempe-nedtur

Link til dagens øvelse: https://www.additudemag.com/hyperfocus-at-your-service/