Я недоволен. Учимся честно подводить итоги года.

Сегодня в гостях Юлия Бурлакова — сертифицированный коуч, бизнес-тренер, автор канала "Побудильник".

Год подходит к концу, настало время честно разобраться что получилось, что нет. Многим было сложно, а следующий год не за горами.

В этом выпуске:

Разобрали техники, упражнения, позволяющие осознать свое состояние.

Обсудили, какие вопросы надо себе задать чтобы принять себя в годе уходящим и настроиться на следующий.

А также нашли новые эффективные способы посыпания головы пеплом:)