Intención del Día
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Intención del Día episodes

  • Naturaleza compasiva

    Todos somos seres compasivos por naturaleza, pero muchas veces no somos conscientes e intentamos relacionarnos con nuestro entorno como seres completamente independientes, lo que nos nos hace sentir vacíos sin encontrar el motivo.

     

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    6 min
  • En cada momento un mejor pensamiento

    La presencia nos mantiene alerta y nos permite ser responsables de nuestra energía, misma que está atrayendo resultados en nuestras experiencias. Lo semejante atrae lo semejante, y tenemos la tarea de mantener nuestras frecuencias elevadas al amor para así generar a personas y situaciones satisfactorias.

     

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    6 min
  • El arte de no hacer nada

    Muchas veces pensamos que debemos de dirigirlo todo para que sucedan las cosas que queremos conseguir, dejamos de lado la fuerza y sincronía del universo que nos conecta con lo que en realidad nos corresponde. Pero no siempre es así.

     

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    6 min
  • Honro mi autenticidad

    Hoy mi intención es honrar con aceptación y amor mi autenticidad. Disfruto y aprovecho mi día con seguridad y amor por quien yo soy. Hoy me acepto, me amo, y recuerdo que mi poder es justamente eso que me diferencia de los demás.

     

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    5 min
  • La Paciencia y la Paz

    La paciencia es una virtud que nos ayuda a vivir el presente eliminando la expectativa y la ansiedad. Cultivar la paciencia es también cultivar la fe y la confianza, aprender a soltar y a observar.

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    6 min
  • Conecto con mi intuición

    La intuición es parte de la magia que nos regala la presencia. Aprender a escucharnos requiere de inhalación, de esos momentos de paz que nos permiten escuchar el lenguaje del silencio.

     

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    6 min
  • Perspectiva positiva

    Hoy dirijo mi pensamiento a una perspectiva positiva en cada momento. El reconocimiento del bien requiere de consciencia y de presencia, si estamos ausentes nos perdemos de las señales que se presentan todo el tiempo.

     

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    6 min
  • Amor y respeto

    Hoy decido amar y respetar a cada ser humano con el que tenga contacto. Valoro a cada persona tal y como es, así como me valoro a mi mismo, sin juicios.

     

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    6 min
  • Abro mi corazón

    Hoy alineo mi intención para abrir mi corazón a los milagros. Una manifestación de amor extraordinaria. Suceden todo el tiempo y podemos aprovecharlos si somos capaces de percibirlos.

     

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    6 min
  • Amor a mi mismo

    Hoy transformo mi realidad amándome a mi mismo. El amor a uno mismo proviene de la aceptación y del respeto. Nos mueve hacia la voluntad y la transformación. 

     

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    6 min

About Intención del Día

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Declarar una intención te ayuda enfocar la energía de tu día y mantenerte presente. Roxana Castaños te ayuda a recordar tu potencial con breves meditaciones enfocadas en temas de mindfulness,…

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