Comment savoir si on est hypersensible ? Pourquoi c'est souvent si douloureux ? Comment en faire une occasion de se réaliser ? Quelques ressources pour les hypersensibles : Ressources gratuites : https://www.fabricemidal.com/ressources-hypersensibilite Mon cours en ligne : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-hypersensibilite-presentation Le livre : https://www.fabricemidal.com/livres-suisjehypersensible Le carnet pratique : https://www.fabricemidal.com/livres-suisjehypersensiblecahier

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Pour aller plus loin, j'ai enregistré un cours de méditation complet à retrouver ici : https://cours.fabricemidal.com/cours-base-la-meditation Mon site : https://www.fabricemidal.com

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Comment trouver sa place dans la vie ? Je réponds à vos questions dans ce nouvel épisode de J'ai demandé à Fabrice.

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On entend de plus en plus parler des pervers narcissiques, mais qu'est ce que ça veut dire ? Comment s'en protéger ? On en parle dans cet épisode de j'ai demandé à Fabrice

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Les fêtes, c'est un moment formidable de convivialité, mais c'est aussi le moment où, pour beaucoup, on retrouve le dysfonctionnement familial. Que se passe t il vraiment ? Comment mettre des limites ? On en parle dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice : petit guide de survie à Noël (et autres fêtes de famille...)

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La sexualité est-elle perverse ? Quelle est la place de la transgression ? Dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice, je réponds à vos questions sur ce sujet au cœur de nos vies.

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Entre les actualités qui nous abreuvent chaque jour de nouvelles pires les unes que les autres, la dureté de notre époque, et les épreuves inhérentes à l'existence humaine (deuils, maladie, ruptures, conflits), il peut sembler difficile de garder foi en l'existence. Alors, comment faire ? Nous en parlons dans ce nouvel épisode de J'ai demandé à Fabrice.

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Nous avons presque tous, dans notre enfance ou à l'âge adulte, été blessés plus ou moins durement par nos parents. Alors que faire ? Nous en parlons dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice Mon site : https://www.fabricemidal.com Facebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidal Facebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fm Instagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidal Instagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube : Mes vidéos : https://www.youtube.com/@FabriceMidal1 Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm Les méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal Mes podcasts : Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417 Dialogues par Fabrice Midal : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/1iSR8eC14paZ9YzETfmVj4 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/2031492 Méditer avec Fabrice Midal : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/3125122 Reso, mon école de méditation : https://www.reso.co https://www.facebook.com/reso.meditation https://www.instagram.com/reso_meditation

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Il m’arrive, comme à tout le monde, de me plaindre. Je ne suis ni un robot ni une machine, je ressens de la tristesse, de l’angoisse, de l’accablement... Et je ne veux pas céder au slogan de notre temps qui, au nom de la positivité, m’interdirait de reconnaître l’existence de l’obscurité ou même de la pénombre en moi. Mais parfois, la plainte tourne en rond. Et, pire encore, elle nous fait perdre nos moyens. On se plaint et cela devient le prétexte de ne rien faire. Dans cet épisode, vous découvrirez comment savoir si la plainte est juste ou si elle vous enferme. Surtout, je vous montrerai comment en sortir, et comment la remplacer par quelque chose de bien plus efficace. Vous allez voir, mettre fin à la plainte, c’est retrouver une joie profonde ! Mon site : https://www.fabricemidal.com Facebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidal Facebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fm Instagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidal Instagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidal Mes trois chaînes YouTube : Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1 Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm Les méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidal Mes podcasts : Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219 🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070 🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417 Dialogues par Fabrice Midal : 🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989 🟢

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"Il faut aller de l'avant et ne pas trop penser à ce qui ne va pas." "Ça ne sert à rien de s'appesantir sur les problèmes, il faut positiver."

Ces phrases qui semblent pleines de bon sens peuvent devenir dangereuses lorsqu'elles sont érigées en dogmes.
Peut-on alors parler de positivité toxique ?
Et si oui, faut-il pour autant tomber dans l'autre extrême en ressassant nos difficultés ?

C'est ce que nous allons voir dans cet épisode de J'ai demandé à Fabrice.

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