Temat samotności to coś, co przewija się ostatnio coraz częściej. Czujemy się odizolowani od innych, nie umiemy znaleźć nowych przyjaźni lub mamy problem z podtrzymaniem starych. Świat social mediów, który miał nas połączyć sprawił, że jesteśmy od siebie dalej niż kiedykolwiek wcześniej.

Czy musi tak być? Wierzę, że nie. Jesteśmy w stanie zmienić tę sytuację naszymi działaniami, podejściem i zmianą perspektywy. W dzisiejszym odcinku o tym, jak aktywnie działać przeciwko samotności, jak mądrzej budować relacje, poznawać nowych ludzi i tworzyć zupełnie nowe społeczności. Posłuchaj i... Wyjdź do świata!

Dołącz do mojej społeczności na ⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠

Joga kundalini w ⁠⁠⁠⁠Live Better Studio⁠⁠⁠⁠