
Sign up to save your podcasts
Or


Bieg ultra wymaga od biegacza precyzyjnej logistyki i skrojonego na miarę treningu. Ale czy są one skomplikowane? Mistrz Polski w biegu na 100 kilometrów Dariusz Nożyński twierdzi, że nie i zdradza nam swój przepis na długie i szybkie bieganie.
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
By Bieganie.pl5
11 ratings
Bieg ultra wymaga od biegacza precyzyjnej logistyki i skrojonego na miarę treningu. Ale czy są one skomplikowane? Mistrz Polski w biegu na 100 kilometrów Dariusz Nożyński twierdzi, że nie i zdradza nam swój przepis na długie i szybkie bieganie.
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak

12 Listeners

9 Listeners

4 Listeners

38 Listeners

39 Listeners

47 Listeners

0 Listeners

40 Listeners

8 Listeners

28 Listeners

12 Listeners

6 Listeners

3 Listeners

0 Listeners

1 Listeners