Madame Monday - po dorosłemu

Jak sobie radzić z lękiem przed przyszłością? O stresie przedtraumatycznym


Listen Later

W tym odcinku dzielę się z Wami osobistym doświadczeniem narastającego lęku egzystencjalnego związanego z sytuacją geopolityczną i próbuję opowiedzieć, czym jest tzw. stres przedtraumatyczny — czyli stan, w którym boimy się nie tego, co już się wydarzyło, ale tego, co dopiero może nadejść.Opowiadam o wpływie mediów społecznościowych na nasze poczucie bezpieczeństwa, o tym, jak trudne jest dziś zachowanie wewnętrznego spokoju i co możemy zrobić, by odzyskać choćby kawałek sprawczości.To odcinek o lęku, ale też o nadziei. O potrzebie lokalnego działania i konieczności stawiania granic niepokojącym treściom. Jeśli czujesz, że świat Cię przytłacza — ten odcinek jest dla Ciebie.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Madame Monday - po dorosłemuBy Joanna Flis

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Madame Monday - po dorosłemu

View all
Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

5 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

45 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

37 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

22 Listeners

Ja i moje przyjaciółki idiotki by Tu Okuniewska

Ja i moje przyjaciółki idiotki

52 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

31 Listeners

Skądinąd by Tomasz Stawiszynski

Skądinąd

16 Listeners

Psychologia, którą warto znać by Mirosław Brejwo

Psychologia, którą warto znać

8 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

18 Listeners

Pierwsza Randka by Natalia Kusiak

Pierwsza Randka

4 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners

W związku by Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś

W związku

2 Listeners

Tak właśnie mam by Marianna Gierszewska

Tak właśnie mam

8 Listeners

Rozmowy w dresie by Anna Kolasinska Szemraj

Rozmowy w dresie

3 Listeners

Wojsiat Ogólnie w newonce by newonce

Wojsiat Ogólnie w newonce

4 Listeners