Psykologen i Øret

Jane Piper om minimalisme: færre ting mere mening


Listen Later

"Minimalisme" er et ord, som mange måske forbinder med at skære ting væk og undvære. Men her kan du lære om minimalisme, og at det i virkeligheden handler om at få mere af det, der betyder noget og giver os livskvalitet.

Hvilke ting vi omgiver os med, og hvor mange ting vi omgiver os med, betyder mere end man lige skulle tro. Jeg har selv været på den rejse nogle år nu. Jeg (og vi - min mand har været med) har ryddet op og har skåret ind til benet, fået et helt andet overblik over vores ting og måde at bruge penge på.

Jeg er blevet inspireret af mange forskellige på min vej. En af de danskere, som jeg har været glad for at følge, er Jane Ibsen Piper. Derfor var det en stor fornøjelse at interviewe hende til min podcast, og jeg glæder mig til at dele vores snak med dig her.

Lær om minimalisme, og hvordan du kommer i gang
Lige lidt om Jane. Jane Ibsen Piper har en baggrund som jurist og har bloggen Project Handmade, hvor hun, siden 2014, har delt tanker om minimalisme og bæredygtigt forbrug. Jane er forfatter til bøgerne Den lille guide til Opsparing og Den Lille Guide til Minimalisme. Hun bestyrer også en stor Facebookgruppe, der hedder Minimalisme og Købestop, som jeg selv har fulgt de seneste par år, og så har hun desuden podcasten Minimalisme &…, som jeg kun kan anbefale.

I samtalen kommer vi ind på: 
  • Janes egen historie (bl.a. om den efterhånden berømte kartoffelskræller)
  • At minimalisme ikke kun handler om at have færre ting
  • Hvordan det påvirker os psykologisk at have for mange ting
  • At rod repræsenterer løse ender, som stresser dig
  • Forskellige typer af minimalisme (hvilken type er du?)
  • Om gæld, der stresser vs. at få penge til at gro
  • At ting godt må tage tid
  • Konkrete råd til, hvordan du kommer i gang med at rydde op i dit liv
  • Og andre gode ting :)


Blev du inspireret til at dykke mere ned i minimalisme?
Her har du en liste over de links, der bliver nævnt i episoden samt nogle af mine andre indlæg og podcastepisoder, du med garanti også vil blive inspireret af: 
  • Janes podcast Minimalisme &...
  • Den lille Guide til Minimalisme
  • Den Lille Guide til Opsparing
  • The Minimalists
  • Bogen Essentialism
  • Miriam Madsen om oprydning og indretning til et meningsfyldt liv
  • Simple Living: Ryd op!
  • Simple living: Lev langsomt!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Psykologen i ØretBy Birgitte Sølvstein

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Psykologen i Øret

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Mon•Day Bliss by Carla Mickelborg

Mon•Day Bliss

5 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

16 Listeners

Et kapitel for sig by RADIO IIII

Et kapitel for sig

15 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

28 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

5 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

6 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Vores Parforhold by Styrk Familierne

Vores Parforhold

1 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

20 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

13 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

56 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

4 Listeners