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🎧謠言破除 X 新手媽媽放輕鬆 X 越早越好 🎧

孩子一出生要餵母乳還配方奶？自從研究顯示喝母奶好處多，就掀起補乳熱潮，但一想到要餵奶也讓新手媽媽壓力山大，不小心乳腺發炎變石頭奶，或要狂追奶量，加上周遭人有意無意的「提醒」，真的會讓媽媽十分「退奶」！

選擇餵母乳是一條辛苦路，本集邀請到IBCLC國際認證泌乳顧問李宜庭，身為二寶媽的她，帶著新書《樂哺：國際認證泌乳顧問的哺乳問題全解方》來分享，哺乳常見的迷思、新手媽媽哺乳的身心調適，只要用對方法，餵母奶其實沒有那麼難。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ

重點：

1. 那些讓媽媽一聽就「退奶」的酸話

2. 哺乳關鍵期是？

3. 如何察覺新手媽媽的身心？

4. 正確哺餵觀念

生活妙管家推薦：

1. 🎁聽節目來抽書🎁

活動辦法：聽完本集節目，在許願池⏩ https://reurl.cc/GdK7ov寫下本集節目中最實用內容、暱稱及收件人資料。

活動期限至5月24日止。

完成以上任務，就有機會獲得 《樂哺：國際認證泌乳顧問的哺乳問題全解方》 乙本喔。

2.搜尋當地「國際認證泌乳顧問」諮詢

3.國民健康署孕婦關懷網站，可以觀看衛教文章

4.衛生福利部心理健康司官網，有愛丁堡產後憂鬱量表可以初步自評，如果有其他需求，可以至各大醫療院所尋求專業協助

節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov

親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ

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下集預告

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