提到Low Code ，业内总是会出现一些争议。

很多开发者甚至会将其称之为“行业毒瘤”，认为低代码的普及会给软件行业带来很大的麻烦，或者干脆就是一个商业概念，实际上价值有限。而当我们与非软件、互联网行业的从业者聊到低代码时，他们又觉得低代码切实的给他们带来了帮助。

所以这种认知偏差到底是怎么来的呢？Low Code成为“风口”背后的逻辑是什么呢？

越来越多的IT从业者在关注如何建立个人品牌、构建自己的技术影响力。尽管我们看到了很多技术“大V”，但“走火入魔”的例子似乎也数不胜数。曾几何时，“大V”快成了贬义词，我们也总能看到技术大牛翻车的例子，无论是刷Star，还是过度的消耗信任，可能每个人都能随便拿出几个身边的案例。

在这些喧嚣背后，我们似乎应该冷静下来思考，我们是否应该有意识的培养自己的影响力，个人影响力的背后的底层逻辑和基础是什么？到底应该怎样做才是对的？本期节目，我们请到一位公认的技术“网红”，以及一位专业的媒体人，跟大家一起聊聊这个有意思的话题。

我们希望通过这期节目，用非专业人群听得懂的语言，通过对一些大家经历过、有体验的生活场景抽丝剥茧的解析，帮大家正确理解食品加工对我们生活的改变和意义。

愿大家享受科技改变给我们带来的乐趣，合理地掌控食物的摄入和来源，有章法地对待超加工食物，又能永远保有对食物的热忱。

自从津津乐道创办以来，老高的创业总结是每年10月份的例行节目，今年同样也不例外。但是今年老高的创业故事更加有料，过去一年，他凭借一己之力把行业的天花板抬起了不少，同时还用法律手段对付了“大厂”们的抄袭行为，关键是“居然”赢了。

所以本期节目，我们照常请出老高，聊聊他过去一年的创业历险记，希望能给大家的创业之路带来一些启发。

一度作为“平台经济”的优秀生、“技术驱动商业”的模范生的美团，最近陷入了越来越多的争议，无论是反垄断罚款，还是很多看上去离谱的言论和做法，都让人觉得这家公司越来越不那么具有理想主义色彩了。当劣币驱逐良币成了“历史规律”，我们又该怎样面对这样的不适呢？

本期节目还跟大家讨论了被判刑的钉钉“代打卡插件”作者和主播的小鹏用车体验，节目最后还有听友福利送给大家！

你应该也有过尴尬到用脚趾抠出一室一厅的瞬间吧？要不要听听我们三个女生的真实经历？这可是我们为这盛世抠出的5A级景区！

从2004年开始，国际疼痛学会将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉，面对“疼痛”这件事几乎贯穿我们每人的一生。

我们对疼痛的误解到底有多深呢？可能比你以为的要深得多。

有多少男生被教育过“男孩子怕什么疼，忍住不要哭！”又有多少女生被劝诫“痛经多喝红糖水就好了，怎么能吃止疼药呢？”

有多少孩子从小就被莫名的疼痛折磨，长大后才发现原本是非常值得被重视的沉疴，但错过了最佳治疗时间后悔莫及；又有多少被带状疱疹折磨的老人、在癌痛中煎熬的重症患者因经受不起持久的疼痛而选择轻生……

疼痛根本不是人生各阶段的必经之路，怕疼从来都不是懦弱，疼痛也从来不是生而为人的天经地义。

疼痛是许多疾病的主要症状，但是你知道疼痛有哪些分类吗？疼痛的治疗范畴是怎样的？疼痛的医治真的只是“治标不治本”吗？止疼药真的有那么大的危害吗？

适逢“世界镇痛日”和“中国镇痛周”，我们为大家请来了一位“专治各种生不如死”的疼痛科医生，希望各位有切实需求的听友能从听到节目这一刻起，正视疼痛的存在，尊重个体的需求，重视疼痛治疗，真正提高生活质量。

节目时长有限，讲述无法做到事无巨细，内容仅供参考，如有就诊需求请按流程线下就医。

愿大家远离疼痛困扰！

关于嘉宾

郭辉，中国医学科学院北京望京医院，手术麻醉科疼痛门诊主治医师，医学硕士，北京医师协会疼痛专科医师分会理事

最近《哈利波特：魔法觉醒》这个游戏相当的火，周围很多哈迷都捡起了这个游戏在玩。然鹅在玩的过程中，大家也发现了很多不对劲的地方，本期节目，我们与《什么电台》、《生活漫游指南》两档播客一起，叫上资深哈迷，跟大家聊聊这款游戏给大家带来的快乐、亲切和槽点，以及关于哈利波特这个IP的那些事儿。

从中文世界第一个真正意义上的“商用软件”WPS诞生至今，已经有30多年了。提到软件，很多朋友脑海里浮现出的第一个画面应该是一个秃头（划掉）的程序员，独自坐在一台电脑前奋力敲打键盘的画面。曾几何时，个人英雄主义确实占据了软件，乃至互联网开发的主流，一己之力创建一个软件、一个网站并且“发家致富”走上人生巅峰的故事总是被大家津津乐道。

而实际上，在今天，我们早已走出了那个刀耕火种的时代，软件工程、开发管理变得更加重要，由此我们也收获了更稳定的软件和互联网服务，在这个迭代的过程中，我们经历了哪些，现代的开发工程管理又有哪些不为人知的故事呢？

今年苹果的“春晚”没有太多惊喜，但价格上确实“十三香”，而这些年大家把创新的重点都放在了摄像头和计算光学技术上，这背后的逻辑又是什么呢？