Hoy se confiesan verdades que muchas piensan pero pocas se atreven a decir: relaciones, dinero, poder, sexo, maternidad, frustraciones y logros. Cada episodio es una conversación real entre mujeres que se han cansado del “deber ser” y deciden hablar desde la autenticidad. Si te gusta reírte, cuestionarte y sentirte acompañada, este es tu lugar.

En este episodio de mi podcast, abrimos una conversación honesta sobre cómo las redes sociales han transformado la forma en que se muestra la maternidad. Entre filtros, likes y fotografías perfectamente curadas, muchas influencers proyectan una versión romantizada de ser mamá —una maternidad que a veces parece un cuento de hadas, pero que pocas veces refleja los desafíos reales del día a día.

Hablaremos de la presión de ser la “mamá ideal online”, de cómo se convierte la experiencia de maternar en contenido, y de la cara oculta que no siempre se ve en Instagram. ¿Estamos cayendo en la trampa de comparar nuestras vidas con una maternidad filtrada? ¿Dónde queda la vulnerabilidad, el cansancio y la realidad fuera de la cámara?

En este episodio, exploramos las historias de mujeres trans trabajadoras en el corazón de San José, Costa Rica. A través de una conversación honesta y profunda, conocemos los desafíos que enfrentan diariamente, su lucha por el respeto, el acceso a oportunidades dignas y su búsqueda de una vida más justa. Hablamos sobre discriminación, trabajo, sueños y resiliencia, en una realidad muchas veces invisibilizada. Un episodio para escuchar, aprender y reflexionar sobre la importancia de la inclusión y el respeto a todas las identidades

En este episodio converso con tres figuras de la televisión costarricense que han vivido el paso del tiempo frente a las cámaras. Hablamos de arrugas, tratamientos estéticos, aceptación y de esa presión silenciosa (o no tan silenciosa) que sentimos por mantenernos jóvenes. Una charla real, sin filtros y con muchas verdades que no siempre se dicen.

En este episodio converso con las hermanas Aldana, íconos de la televisión costarricense que marcaron a toda una generación con su carisma y presencia en diferentes programas. Hablamos sobre lo que significó crecer frente a las cámaras, cómo enfrentaron la pérdida de privacidad en su juventud y el precio emocional de la exposición mediática.

Hoy, ya casadas y con hijos, nos comparten cómo ha sido reinventarse lejos del foco público, lo que han aprendido de la maternidad y cómo viven su presente con más autenticidad y calma

El bloqueador Solar tiene químicos, el pan daña el intestino, el azúcar es malo, hacer pesas genera cortisol, probablemente hasta respirar este mal. En este episodio vamos a hablar de cómo en el 2025 TODO parece hacernos daño, ¿Donde está la línea entre cuidarse y no volverse loco con tanta información?

¿Es por falta de compromiso, expectativas demasiado altas o simplemente porque la soltería es la nueva norma? Conversamos sobre las dificultades de las relaciones modernas, el impacto de las redes sociales, el miedo al compromiso y el cambio en las dinámicas de pareja. Además, analizamos si la soltería es realmente una elección o una consecuencia de la sociedad actual. ¡No te lo pierdas!

Santa Teresa, en Cóbano, Costa Rica, es un destino paradisíaco que ha atraído a turistas y extranjeros de todo el mundo. Sin embargo, detrás del auge turístico y el desarrollo acelerado, la gentrificación está transformando la vida de quienes han habitado esta zona por generaciones.

En este episodio, converso con cuatro personas de Santa Teresa, cada una con una historia y perspectiva diferente, para entender cómo el crecimiento del turismo ha impactado a la comunidad.

¿Es posible encontrar un equilibrio entre el desarrollo y la identidad de Santa Teresa? Acompáñame en esta conversación para descubrir la otra cara de este paraíso costarricense.

En este episodio conversamos con Leonora Jiménez, una de las figuras más influyentes de la moda en Costa Rica. Leonora nos abre su corazón y nos cuenta cómo fue crecer en una familia humilde, los desafíos que enfrentó en su carrera como modelo y las duras batallas contra el bullying y la bulimia. A través de su historia, descubrimos cómo logró transformar el dolor en fortaleza y convertirse en una empresaria, líder y voz del cambio en la industria de la moda. Un episodio lleno de inspiración, resiliencia y superación

¿Hemos sido todos un hombre o una mujer del proceso? Hoy en este episodio abarcamos el tema ¿Cómo darnos cuenta si somos la persona del proceso para nuestra pareja?