Kā labāk dzīvot

Kā kopt un pasargāt savu seju ziemas laikā?


Listen Later

Vēja appūsta seja vai vaigi ir gana bieži lietoti epiteti latviešu un pasaules literātu darbos. Bet vai 21. gadsimtā mums būtu vējā un salā jāmoka sava āda, ja ir iespējams iegādāties dažādus aizsargkrēmus? Kā kopt ādu ziemā, raidījumā Kā labāk dzīvot skaidro Veselības centru apvienības dermatoloģe veneroloģe Alise Vīgante un dermatoloģe, kosmētiķe Ilze Actiņa.
Kas ādai vairāk kaitē - kārstā vasaras saule vai ziemas aukstums? Alise Vīgante vērtē, ka vasarā saules radītais ultravioletais starojums tomēr ir bīstamāks, bet ziemā ādas ienaidnieki ir aukstums, sals, mitrums, apkures radīts sausums. 
Aukstumā asinsvadi sašaurinās un āda saņem mazāk barības vielas, ja tas ir ilgāku laiku, tas ir bīstami. Ikdienas darba apstākļi padara ādu jutīgāku.
Lai ādu pasargātu ziemas aukstumā un mitrumā, it sevišķi, ja darbs ir ādā, noteikti ir jāvelk rokās cimdi, sejas ādas pasargāšanai lielākā aukstumā var auduma masku, bet vairāk tomēr pasargās aukstumkrēmi, kas pareizi baro aukstā laikā ādu. 
Par aukstumkrēmiem vairāk runā, domājot par bērniem, jo viņu āda ir vēl jutīgāka, bet tos var lietot ar pieaugušajiem. Krēmus var salīdzināt ar apģērbu sejas ādai.
Kā zināt, kad ādai salst? Ja cilvēks jūt salšanas sajūtu, kad "sals kož ādā".
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kā labāk dzīvotBy Latvijas Radio 1

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

4 ratings


More shows like Kā labāk dzīvot

View all
Zināmais nezināmajā by Latvijas Radio 1

Zināmais nezināmajā

4 Listeners

Viena Rīga-daudz talantu by Latvijas Radio 1

Viena Rīga-daudz talantu

0 Listeners

Septiņas dienas Eiropā by Latvijas Radio 1

Septiņas dienas Eiropā

0 Listeners

Šīs dienas acīm by Latvijas Radio 1

Šīs dienas acīm

5 Listeners

Globālais latvietis. 21. gadsimts by Latvijas Radio 1

Globālais latvietis. 21. gadsimts

1 Listeners

Krustpunktā by

Krustpunktā

8 Listeners

Действующие лица by Латвийское радио 4

Действующие лица

0 Listeners

Ваше право by Латвийское радио 4

Ваше право

0 Listeners

Ģimenes studija by Latvijas Radio 1

Ģimenes studija

2 Listeners

Divas puslodes by Latvijas Radio 1

Divas puslodes

3 Listeners

Šķiltava | Žurnāls Ir by Žurnāls Ir

Šķiltava | Žurnāls Ir

5 Listeners

Krustpunktā by Latvijas Radio 1

Krustpunktā

2 Listeners

Lieliskais piecinieks by Latvijas Radio 1

Lieliskais piecinieks

1 Listeners

LTV Ziņu dienests by LTV Ziņu dienests

LTV Ziņu dienests

1 Listeners

Atvērtie faili by Latvijas Radio 1

Atvērtie faili

1 Listeners

Brīvais mikrofons by Latvijas Radio 1

Brīvais mikrofons

1 Listeners

Ārskats | Žurnāls Ir by Zurnals Ir

Ārskats | Žurnāls Ir

3 Listeners

Spried ar Delfi by Delfi.lv

Spried ar Delfi

0 Listeners

Zinātne vai muļķības by Delfi.lv

Zinātne vai muļķības

2 Listeners

LSMnīca by Latvijas Sabiedriskais medijs

LSMnīca

0 Listeners

(ne)Diplomātiskās pusdienas by Latvijas Radio 1

(ne)Diplomātiskās pusdienas

0 Listeners