Noslēdzas kārtējais mācību gads, un vecākiem tas ir priecīgs brīdis - ikdienā vairs nav tik strikts režīms, nav vairs agrā celšanās uz skolu un mājasdarbu pildīšana vakarā, bet tas ir arī brīdis, kad vairāk jādomā, kā bērns lietderīgi pavadīs laiku, ja mājās būs palicis viens pats. Protams, no septiņu gadu vecuma. Ko ēdīs pusdienās tas, starp citu, arī ir būtisks jautājums, ja vecāki šajā laikā būs darbā. Kādus ēdienus bērns var pats pagatavot, esot viens mājās? Un kā vecākiem būt drošiem, ka bērns mācēs lietot plīti un dažādas citas ierīces ēdiena pagatavošanai? Ģimenes studijā sarunājas Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas uztura speciāliste Lizete Puga, tētis, bloga "Vienkāršā virtuve" autors Guntars Meluškāns un tētis un pavārs Normunds Baranovskis. Ierakstā ergoterapeite Lelde Krauze atgādina vecākiem – ļaujam bērniem darboties virtuvē!