June 19, 2025

Как гормоны и витамины управляют нашим здоровьем?| Реальные причины выгорания, низкого либидо и усталости| Дарья Макина- врач-диетолог, эндокринолог, эксперт Bioniq

59 minutes

Обсуждаем важнейшие аспекты эмоционального выгорания, проблемы с весом и их связь с гормональным дисбалансом.

Гость выпуска, врач-диетолог и эндокринолог, медицинский эксперт международной платформы по управлению здоровьем Bioniq, Дарья Макина, делится полезными инсайтами о витаминах, анализах и необходимости обращения к специалисту.

Поговорим о распространенных мифах, связанных с гормонами и добавками, и узнаем, как избежать эмоционального выгорания и справиться с хронической усталостью. Вы окажетесь в центре столкновения между современными подходами к диетологии и манией быстрого похудения: стоит ли рисковать своим здоровьем ради мгновенного результата?

📎 Страница подкаста в запрещенной социальной сети / razgovor_po_telu

📎 Са́уле Кардышева-Юшкявичюте в запрещенной социальной сети / saule_mariya

📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

🖇️ Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]

...more