Sign up to save your podcasts
Or
Share Как найти мотивацию и начать тренироваться. Фитнес-тренер Сергей Миронов
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Как найти мотивацию и начать тренироваться. Фитнес-тренер Сергей Миронов
Самый мотивирующий (на тренировки) выпуск подкаста «Накопились токсины». Фитнес-тренер и популярный блогер Сергей «Дядя Сережа» Миронов рассказал, как сжечь 70 000 калорий, сколько нужно шагов в день, чтобы худеть, как правильно восстанавливаться, как не срываться с диет и с чего начать ЗОЖ. Ведущий Игорь Кун задал все глупые вопросы о фитнесе, мотивации, функциональном тренинге и наборе мышц на фармокалогии.
Канал «Дядя Сережа» в YouTube https://www.youtube.com/user/MironovSerge
-----
Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе:
Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm
Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885
Spotify https://clck.ru/ehgri
Castbox https://clck.ru/ehgtZ
Подкаст создан студией Rasstriga.doc. Другие подкасты и репортажи проекта смотрите и слушайте на https://www.youtube.com/c/Rasstrigadoc.
View all episodes
By Rasstriga.doc
4.6
1010 ratings
Самый мотивирующий (на тренировки) выпуск подкаста «Накопились токсины». Фитнес-тренер и популярный блогер Сергей «Дядя Сережа» Миронов рассказал, как сжечь 70 000 калорий, сколько нужно шагов в день, чтобы худеть, как правильно восстанавливаться, как не срываться с диет и с чего начать ЗОЖ. Ведущий Игорь Кун задал все глупые вопросы о фитнесе, мотивации, функциональном тренинге и наборе мышц на фармокалогии.
Канал «Дядя Сережа» в YouTube https://www.youtube.com/user/MironovSerge
-----
Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе:
Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm
Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885
Spotify https://clck.ru/ehgri
Castbox https://clck.ru/ehgtZ
Подкаст создан студией Rasstriga.doc. Другие подкасты и репортажи проекта смотрите и слушайте на https://www.youtube.com/c/Rasstrigadoc.
More shows like Накопились токсины
View all
НОРМ
132 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
64 Listeners
Не учи меня жить
28 Listeners
Три пункта | Психология и юмор
24 Listeners
Никакого правильно
136 Listeners
Чай с психологом
52 Listeners
Интересный Подкаст
16 Listeners
Мы расстались
34 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
17 Listeners
Ты – это важно
37 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
11 Listeners
Справиться Проще
15 Listeners
Прием
6 Listeners
Хорошие отношения
12 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners