Sign up to save your podcasts
Or
Share Как правильно ходить в сауну
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Как правильно ходить в сауну
Поход в сауну, помимо удовольствия и расслабления, это еще и большая нагрузка на организм. Рассказываем о правилах посещения сауны без вреда для здоровья.
1. Североамериканское общество сауны
https://www.saunasociety.org/how-to-sauna/
2. Клиника Майо
https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(18)30275-1/fulltext
3. Гарвардская медицинская школа
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/saunas-and-your-health
4. Национальная служба здравоохранения Англии
https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/is-it-safe-to-use-a-sauna-or-jacuzzi-if-i-am-pregnant/
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
View all episodes
By КупрумПоход в сауну, помимо удовольствия и расслабления, это еще и большая нагрузка на организм. Рассказываем о правилах посещения сауны без вреда для здоровья.
1. Североамериканское общество сауны
https://www.saunasociety.org/how-to-sauna/
2. Клиника Майо
https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(18)30275-1/fulltext
3. Гарвардская медицинская школа
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/saunas-and-your-health
4. Национальная служба здравоохранения Англии
https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/is-it-safe-to-use-a-sauna-or-jacuzzi-if-i-am-pregnant/
Подкаст «Без шапки»: https://linkk.pro/cuprum_science
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: @cuprum.media
Фейсбук: @cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
More shows like Купрум
View all
Лекции Arzamas
152 Listeners
Радио Медуза
96 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
64 Listeners
Никакого правильно
138 Listeners
Серёжа и микрофон. Подкаст
54 Listeners
Чай с психологом
55 Listeners
Без шапки
6 Listeners
Хорошо, что вы это сказали
39 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
17 Listeners
Фуфлоу
4 Listeners
Кроксы
3 Listeners
Ты – это важно
36 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
11 Listeners
Справиться Проще
15 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Накопились токсины
11 Listeners