Каждый из нас в разной степени способен на проявление силы воли. Ключевым является то, что волевые качества — это навык, который можно развить. 

В этом выпуске мы исследуем:

 ⁃ Какие есть способы активизации силы воли;

 ⁃ Как создать поддерживающую среду для комфортной трансформации привычек;

 ⁃ Какие исследования помогут посмотреть по-новому на формирование самоконтроля.

Управлять собственным поведением осознанно и направлять свою активность в нужное русло, несмотря на обстоятельства — это то, что может сделать вас счастливым и успешным человеком, получать удовольствие от жизни и своих результатов. А наши рекомендации могут помочь пройти процесс формирования силы воли мягче и комфортнее. 

💎 Выберите цветы, сладости, украшения и другие подарки для любимых на маркетплейсе Flowwow! Оформите заказ и получите скидку 15% на первый заказ по промокоду SILAVOLI до конца октября: https://flowwow.com/s/SILAVOLI

💎 Ведущие подкаста: 

• Александр Лозовский - коуч-путешественник MCC ICF, ведущий старт-сессий - https://lozovsky.life
  
• Антон Лужковский - тренер-консультант, коуч - https://www.luzhkovsky.ru
  

Телеграм канал подкаста https://t.me/haosiporyadok

Личный канал Александра «Ресурсное место» https://t.me/resource_place

Слушать аудио версию подкаста:

Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/23816241

Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/хаос-и-порядок/id1650399929

VKподкаст https://vk.com/podcasts-216610980

Остальное https://haosiporyadok.mave.digital/

Смотреть видео версию подкаста:

YouTube: https://www.youtube.com/@haosiporyadok

ВК: https://vk.com/public216610980

Дзен: https://dzen.ru/haos_i_poryadok

RUTUBE: https://rutube.ru/channel/34522455

Реклама и сотрудничество:

[email protected]

Реклама. ООО "ФЛАУВАУ" ИНН 9702020445 erid: 2Vtzqvjg4Kx