Keep Me Busy

By Infinity Podcast (ประเทศไทย)Education Self-Improvement

Keep Me Busy episodes

March 04, 2021 Keep Me Busy 57: การใช้ภาษาไทยให้ถูกต้องนั้นสำคัญไฉน
วันนี้ Keep Me Busy ใน ep.ที่ 57 จะมาชวนคุยเรื่องการใช้ภาษาไทยให้ถูกต้องนั้นสำคัญไฉน ep. นี้เป็นความในใจที่อยากบอกเล่า บอกต่อการใช้ภาษาไทยจากประสบการณ์ส่วนตัว ไปฟังกันเลยค่ะ
28 min
February 25, 2021 Keep Me Busy 56: มันก็โอเคนะ ที่เราจะไม่ Productive
สวัสดีค่ะ Keep Me Busy ep.56 มาแล้ว ep.นี้จะมาชวนคุยในเรื่องจริงๆแล้วมันก็โอเคนะ ที่เราจะไม่ Productive บ้างในบางครั้ง ตอนนี้เราอยู่ในโลกที่หันไปมองทางไหนก็มีแต่คำว่า Productive เต็มไปหมด ทำให้บางครั้ง บางเวลาที่เราเกิดไม่ productive ขึ้นมาเลยทำให้รู้สึกผิดบ่อยครั้ง มาค่ะ ep. นี้มาหากิจกรรมที่ทำในช่วงที่เราไม่ productive แต่ไม่ปล่อยเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์กัน ใครพร้อมแล้วไปฟังกันเลย
20 min
February 18, 2021 Keep Me Busy 55: Quality time, การเริ่มฝึกสมาธิ และการก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆ
สวัสดีค่ะ Keep Me Busy ep.55 มาแล้ว ep. นี้เป็น ep. พิเศษที่เกิดจากคำถามของน้องๆแฟนรายการที่ชวนไปแบ่งปันประสบการณ์ใน Zoom สำหรับน้องๆชมรม Balance Life Club ในเรื่องการ Quality time, การเริ่มฝึกสมาธิ และการก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆ เลยคิดว่าคำถามที่น้องๆชวนคุยมาน่าสนใจมากเลยมาเล่าให้ฟังกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่าาา
28 min
February 11, 2021 Keep Me Busy 54: ข้อคิดจากบุคคลที่จากไป
Keep Me Busy อีพีที่ 54 ในสัปดาห์นี้ เอมจะมารีวิวชีวิตในเดือนแรกและต้นเดือนที่สองของปี 2021 กันค่ะ ที่ผ่านมาเอมได้เข้าร่วมและไปงานศพของบุคคลสำคัญในครอบครัวคือ คุณน้า ซึ่งการจากไปของคุณน้าได้ทำให้ได้ข้อคิดต่าง ๆ ทั้งต่อตนเอง และกับคนอื่น ๆ ในอนาคตเมื่อเราจากโลกนี้ไปแล้ว
26 min
January 28, 2021 Keep Me Busy 53: ประจำเดือนกำลังจะมาหรือเปล่านะ?
ใครเคยมีอาการอยู่ดีๆก็จิตตก คิดลบ อารมณ์ขึ้นๆลงๆ โมโหง่ายขึ้น หรืออยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ ตามเพลงของพี่ตอง ภัครมัยบ้าง (แน่ะ! เพลงบอกถึงอายุเลย) ยกมือขึ้น!! ถ้าใครมีอาการแบบนี้ ให้ลองถามตัวเองว่า "ประจำเดือนกำลังจะมาหรือเปล่านะ?" Keep Me Busy ep. 53 นี้เราจะมาล้วงลับคำถามง่ายๆ แต่เข้าใจยากแสนยากกัน ep. นี้ไม่ได้เหมาะกับแค่สาวๆเท่านั้น แต่ใครที่มีคนใกล้ตัวเป็นสาวๆในทีมที่ทำงาน ที่บ้าน แฟนสาว หรือแม้กระทั่งภรรยา ก็เหมาะมากที่จะมาฟัง ep. นี้กันค่ะ ไปฟังกันเลย
20 min
January 21, 2021 Keep Me Busy 52: Reform this moment สำหรับคนมองหาโอกาสทางธุรกิจ
ด้วยความที่ช่วงนี้อยู่บ้านจนรู้สึกว่างจัดๆ เลยชวนพี่และเพื่อนสนิทมาคุยกันว่าจะหาอะไรทำด้วยกัน ไอเดียก็ฟุ้งๆ กระจายๆไปเรื่อย เลยตกลงกันว่าจะไปทำการบ้านหาข้อมูลกันมาก่อนคุยกันรอบต่อไป ซึ่งโชคดีมากที่ไปอ่านเจอบทความที่จัดทำโดย TCDC ชื่อว่า Reform this moment ซึ่งพูดถึงเทรนด์โลกในปี 2021 เชื่อว่าทั้ง Generation Profile - Trend สีในปีนี้ รวมถึงเทรนด์ที่ในแต่ละ Generation เค้าให้ความสนใจมีเรื่องอะไรบ้าง เลยเชื่อว่า Keep Me Busy Podcast ep. 52 นี้จะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังมองหาโอกาสทางธุรกิจ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มตรงไหน เรามาเริ่มด้วยกันใน ep นี้เลยค่ะ
.
สำหรับใครที่สนใจอ่านบทวิเคราะห์ฉบับเต็ม 350 หน้า ก็ไป free download ได้ที่ websiteของ TCDC - หรือ Application TCDC Digital Resource ได้เลยค่ะ แนะนำจริงๆจากใจค่ะ
43 min
January 14, 2021 Keep Me Busy 51: มาจัดบ้านกันเถอะ
มาจัดบ้านกันเถอะๆ
Keep Me Busy ep.51 นี้ชวนมาฟังการจัดบ้านแก้เบื่อ จัดบ้านอย่างมีระบบ ค่อยทำทีละเล็กทีละน้อย ทีละมุม แล้วเราอาจจะเกิดความโล่งใจอย่างน่าประหลาด ใครไม่เชื่อต้องลองลงมือทำดูนะคะ มาเริ่มจากหาแรงบันดาลใจในการจัดบ้านกับ Keep Me Busy -เล็งมุมรก-แล้วไปลงมือทำกันเลยค่าา
สำหรับใครที่มีเทคนิคดีๆในการจัดบ้านที่คิดว่า Work สุดๆ หรือสถานที่รับรีไซเคิลของมาแบ่งปันกันได้ทั้งใน Blockdit หรือ Facebook Page: Keep Me Busy ได้เลยนะคะ
26 min
January 07, 2021 Keep Me Busy 50: รีวิวซีรีส์ Headspace Guide to Meditation
สวัสดีค่ะ Keep Me Busy ep.50 มาแล้ว วันนี้จะชวนมาหาอะไรทำกันในช่วง WFH รอบใหม่ เพื่อที่จะทำให้เรารู้สึกมีความสุข สงบและชื่นชมกับความรื่นรมย์ในชีวิตกันผ่าน Series ใหม่ใน Netflix ที่ชื่อว่า Headspace: How to meditate
.
ซึ่งในซีรีสนี้มี 8 episodes ด้วยกัน ในแต่ละ episode นั้นจะมีแบบฝึกสมาธิให้ฝึกไปพร้อมๆกัน เหมาะมากที่จะฝึกในช่วงที่เราอยู่บ้าน อาจจะเป็นช่วงพักกลางวัน หลังทานข้าวเสร็จ ตื่นนอน ก่อนนอน หรือ Cool down ก่อนเลิกงานก็ยิ่งดีใหญ่เลยค่ะ และใครที่คิดว่าการฝึกสมาธินั้นต้องเชย ความคิดคุณจะเปลี่ยนไป เพราะกราฟฟิกในซีรีส์สดใส มีชีวิตชีวามาก ที่ดีไปกว่านั้นคือมีเสียงทั้งพากย์ไทย และภาษาอังกฤษซึ่งผู้บรรยายในเวอร์ชั่นภาษาอังกฤษนั้นคือคุณ Andy Puddicombe Co-Founder ของ Headspace นั่นเอง
.
ไปฟังเรื่องราวของ Netflix Series: Headspace และฝึกสมาธิ ไปพร้อมๆกับ Keep Me Busy กันได้เลยค่าาา
18 min
January 01, 2021 Keep Me Busy 49: Move on 2021
สวัสดีปีใหม่ 2021ค่ะ คุณผู้ฟัง Keep Me Busy Podcast ep.49 ขอเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการชวนมาทบทวนความผิดพลาดของตัวเราเองในปี 2020 เพื่อที่เราจะได้ Move on ไปยังปีใหม่ได้โดยที่ไม่มีอะไรค้างคาใจ และนำบทเรียนหรือสิ่งที่เราได้เรียนรู้จากปี 2020 ไปปรับปรุงพัฒนาต่อในปี 2021
.
ถ้าพูดถึงความผิดพลาด หลายคนอาจจะรู้สึกถึงอะไรที่ลบๆ ล้มเหลว พ่ายแพ้ แต่อีกมุมนึงคือมุมที่เราเรียนรู้จากสิ่งที่ผิดพลาด และไม่ทำผิดซ้ำอีก
.
ถึงแม้จะเกิดความผิดพลาด ให้อภัยตัวเองบ้าง เพราะความผิดพลาดบางอย่างก็เกิดจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้หรือแทบจะไม่ได้เลยด้วยซ้ำ
.
และที่สำคัญที่สุด คือ อย่ายอมแพ้ค่ะ ลุกขึ้นสู้ใหม่ด้วยใจที่กล้าหาญ
.
สวัสดีปีใหม่อีกครั้งนะคะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่สดใส สดชื่น และกล้าหาญค่ะ
22 min
December 17, 2020 Keep Me Busy 48: ทบทวนเรื่องต่างๆที่ผ่านมาในปี 2020
สวัสดีค่ะ Keep Me Busy Podcast ep. 48 มาแล้ววว ก่อนจะสิ้นปี 2020 อยากจะชวนคุณผู้ฟังมาจับเข่าคุยกันเรื่อง "ครั้งแรก" หรือ my 1st time challenge สำหรับเรื่องต่างๆที่เกิดขึ้นครั้งแรกในปี 2020 นี้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน, การเงิน, สุขภาพ, ความสัมพันธ์ หรือ Lifestyle ต่างๆ เพื่อให้พวกเราได้ทบทวนชีวิตที่ผ่านมาในปีที่แสนจะยากลำบากไปด้วยกัน
.
เพราะ Keep Me Busy เชื่อว่าชีวิตคือการทดลอง การได้ทดลองทำอะไรบางอย่างเป็นครั้งแรกนั้น เหมือนการได้ข้ามผ่านความกลัว ได้เติบโตขึ้น ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ในแง่มุมที่เปลี่ยนไป
.
ถ้าใครพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยค่าาา
31 min