Психология с Александрой Яковлевой

Когда тревожно на душе: зачем нам чувство тревоги?


Listen Later

В это раз пообщались с уже знакомой вам Екатериной Хломовой — психотерапевтом и автором книги бестселлера «Я не могу без тебя» и воркбука «На своей стороне».


Поговорили с Екатериной на очень жизненную тему — о тревоге:

  • Зачем вообще нужна тревога?
  • Когда нужно прислушаться к своей тревоге?
  • Почему человек может стать слишком тревожным?
  • Как тревога влияет на наше физическое состояние?
  • Почему у тревоги может не быть причины?

  • Рекомендованные книги:

    Екатерина Хломова «Я не могу без тебя. Как не терять себя в отношениях»

    Рэндольф Нэсси «Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»


    А еще напоминаем вам, что совсем скоро пройдет первая «Живая встреча Психология с Александрой Яковлевой»!

    Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн

    Билеты можно приобрести по ссылке: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk


    ❤️ Поддержать команду подкаста:

    https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

    — Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

    — Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva


    👉Телеграм канал проекта 👈


    Продюсер: Анастасия Колосова

    Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Психология с Александрой ЯковлевойBy Александра Яковлева

    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7

    4.7

    59 ratings


    More shows like Психология с Александрой Яковлевой

    View all
    НОРМ by НОРМ

    НОРМ

    131 Listeners

    Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

    Давай Поговорим

    95 Listeners

    Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

    Искусство Селф-коучинга

    29 Listeners

    Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

    Три пункта | Психология и юмор

    25 Listeners

    Чай с психологом by Egor Egorov

    Чай с психологом

    52 Listeners

    Никакого правильно by libo/libo

    Никакого правильно

    133 Listeners

    Otvet.co by Otvet.co

    Otvet.co

    81 Listeners

    К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

    К тебе или ко мне? 18+

    31 Listeners

    Мы расстались by Мы расстались

    Мы расстались

    33 Listeners

    Начнем с понедельника by Start Monday

    Начнем с понедельника

    27 Listeners

    Ты – это важно by Елена Мицкевич

    Ты – это важно

    35 Listeners

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

    12 Listeners

    Накопились токсины by Rasstriga.doc

    Накопились токсины

    8 Listeners

    БСНВ | Без стука не входить by Трёшка

    БСНВ | Без стука не входить

    0 Listeners

    Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

    Познай самого себя

    6 Listeners

    За сценой by ТРЁШКА

    За сценой

    0 Listeners

    Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

    Хорошие отношения

    11 Listeners

    Мужские разговоры by Трёшка

    Мужские разговоры

    0 Listeners

    Стейкхолдеры by Трёшка

    Стейкхолдеры

    0 Listeners

    Любовь по классике by Студия «Трёшка»

    Любовь по классике

    0 Listeners

    Про тебя by Студия «Трёшка» и медиабренд VOICE

    Про тебя

    0 Listeners

    Доступ разрешён by Трёшка

    Доступ разрешён

    0 Listeners