Психология с Александрой Яковлевой

Когда тревожно на душе: зачем нам чувство тревоги?


Listen Later

В это раз пообщались с уже знакомой вам Екатериной Хломовой — психотерапевтом и автором книги бестселлера «Я не могу без тебя» и воркбука «На своей стороне».


Поговорили с Екатериной на очень жизненную тему — о тревоге:

  • Зачем вообще нужна тревога?
  • Когда нужно прислушаться к своей тревоге?
  • Почему человек может стать слишком тревожным?
  • Как тревога влияет на наше физическое состояние?
  • Почему у тревоги может не быть причины?

  • Рекомендованные книги:

    Екатерина Хломова «Я не могу без тебя. Как не терять себя в отношениях»

    Рэндольф Нэсси «Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»


    А еще напоминаем вам, что совсем скоро пройдет первая «Живая встреча Психология с Александрой Яковлевой»!

    Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн

    Билеты можно приобрести по ссылке: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk


    ❤️ Поддержать команду подкаста:

    https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

    — Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

    — Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva


    👉Телеграм канал проекта 👈


    Продюсер: Анастасия Колосова

    Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Психология с Александрой ЯковлевойBy Александра Яковлева

    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8

    4.8

    61 ratings


    More shows like Психология с Александрой Яковлевой

    View all
    НОРМ by НОРМ

    НОРМ

    132 Listeners

    Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

    Давай Поговорим

    95 Listeners

    Не учи меня жить by Алена Борьессон

    Не учи меня жить

    26 Listeners

    Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

    Три пункта | Психология и юмор

    25 Listeners

    Никакого правильно by libo/libo

    Никакого правильно

    140 Listeners

    Чай с психологом by Egor Egorov

    Чай с психологом

    53 Listeners

    К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

    К тебе или ко мне? 18+

    40 Listeners

    Мы расстались by Мы расстались

    Мы расстались

    34 Listeners

    Начнем с понедельника by Start Monday

    Начнем с понедельника

    33 Listeners

    Ты – это важно by Елена Мицкевич

    Ты – это важно

    37 Listeners

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

    Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

    11 Listeners

    Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

    Справиться Проще

    12 Listeners

    Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

    Познай самого себя

    8 Listeners

    Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

    Хорошие отношения

    12 Listeners

    БСНВ | Без стука не входить by Трёшка

    БСНВ | Без стука не входить

    0 Listeners

    Мужской разговор by Трёшка

    Мужской разговор

    0 Listeners

    Накопились токсины by Rasstriga.doc

    Накопились токсины

    10 Listeners

    Любовь по классике by Студия «Трёшка»

    Любовь по классике

    0 Listeners

    Про тебя by Студия «Трёшка» и медиабренд VOICE

    Про тебя

    0 Listeners

    За сценой by ТРЁШКА

    За сценой

    0 Listeners

    Стейкхолдеры by Трёшка

    Стейкхолдеры

    0 Listeners

    Доступ разрешён by Трёшка

    Доступ разрешён

    0 Listeners