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Wie er zur NFL gekommen ist, wie die verschiedenen Teams trainiert haben und wie er heute seine Athleten trainiert erzählt Chris Mohr im Kraftraum Podcast. Christian Mohr ist ehemaliger NFL Football Spieler für die Seattle Seahawks, Philadelphia Eagles und Cleveland Browns. Heute hat er sein eigenes Gym in dem er sowohl Breitensportler als auch Athleten trainiert. Chris ist auf Instagram…

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In dieser Folge werden eure Fragen beantwortet! Gebe hier eine Bewertung für den Kraftraum Podcast ab! Werde Teil des Kraftraum als Patron Unterstütze den Podcast mit einer Spende Kaufe Merch und supporte den Podcast Lass dich von mir coachen Folge mir auf Instagram Abonniere den Kraftraum auf YouTube…

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Marathontraining in Kenia, Flow, Genetik, Barfußschuhe, Krafttraining und Papa sein: All das und noch mehr ist Thema in der Folge mit Arne Gabius. Arne Gabius ist deutscher Rekordhalter im Marathon mit einer Zeit von 2:08:33 Arne ist auf Instagram Werde Teil des Kraftraum als Patron Unterstütze den Podcast mit einer Spende Kaufe Merch und supporte den Podcast Lass dich von mir coachen…

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Worauf kommt es wirklich an, wenn man seine Ziele im Sport erreichen möchte? In dieser Serie gehe ich auf die wichtigsten Grundlagen in den verschiedenen Bereichen ein, die das Fundament für Höchstleistungen bilden. Hol dir Pump & Jump: Das beste Programm für Sprungkraft und Muskelaufbau! Spare mit dem Gutschein Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten 10%

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Shagel ist mit 41 fitter als er mit 30 war und zählt heute als einer der besten CrossFit Athleten in Deutschland. Dazu ist er Papa von 2 Jungs und arbeitet als Personal Trainer. Wir sprechen über CrossFit für Anfänger, sein eigenes Training, wie er heimlich Seilspringen geübt hat und wie er ganz knapp die Einladung zu den CrossFit Games verpasst hat. Shagel Butt macht CrossFit und ist aktuell…

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Ich spreche mit David über seinen Weg in die UFC, welche die weltweit größte MMA Organisation ist. Auch die Themen Training, Mindset, Niederlagen und Motivation kommen nicht zu kurz. David Zawada ist Profi MMA Kämpfer und kämpft in der UFC (Ultimate Fighting Championships). David ist auf Instagram Werde Teil des Kraftraum als Patron Unterstütze den Podcast mit einer Spende Kaufe Merch und…

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Carlos ist Nationalspieler für Siebener Rugby. Wir sprechen über Rugby als Sport, wie er dafür trainiert und beantworten eure Fragen. Dann erzählt er wie er bei einem wichtigen Spiel einen entscheidenden Fehler gemacht hat, der zur Niederlage geführt hat und wie er das verarbeitet hat. Deutschland 7s auf Instagram Carlos auf Instagram Werde Teil des Kraftraum als Patron Unterstütze den…

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