February 22, 2024

Kraut-Interview: Was ist Natural Journaling

39 minutes

Mit Verena Hillgärtner die Faszination einer neuen Form der Naturbegegnung entdecken

Stell dir folgendes Setting vor: Die Sonne scheint angenehm warm, du bist an eine Kastanie gelehnt, schaust versonnen umher. Die Vögel zwitschern, Ruhe stellt sich ein und dann erblickst ein Gänseblümchen. Du greifst zu Stift und Block und beginnst zu zeichnen, zu notieren.

Ohne viel nachzudenken, fliegt deine Hand über das Papier und du beobachtest genau, schaust hin und denkst was, irgendwas, was du gern aufschreibst. Das nennt sich grob gesprochen Natural Journaling - ein Geschenk an dich mit dem Effekt der tieferen Naturverbindung. Darüber sprechen wir nun im Detail mit einer ausgewiesenen Expertin: Verena Hillgärtner. Sie verrät uns in dieser Folge spannende Wege zu mehr Kreativität, Naturnähe und Neugier und das eben zeichnend, skizzierend und genau so wie du es brauchst.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

🌱 Über die Einfachheit und Faszination von Natural Journaling und den Zauber des Sich-Wunderns

🌱 Wie du ganz einfach loslegen kannst

🌱 Was eine Eichhörnchenaufgabe ist

🌱eine simple und effektvolle Einstiegs-Übung

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Das Buch “Natural Journaling. Dein Weg zu mehr Kreativität, Naturverbindung und Neugier” ist 2023 im Kosmos-Verlag erschienen. * Affiliate Link

Verenas Kanäle

https://wiederwilderwerden.de/

https://www.youtube.com/@WiederWilderWerden

https://www.instagram.com/wiederwilderwerden/

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Infos zum Podcast

"Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste.

Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

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By Melanie Rieken & Mo Röttgen