״כאשר אתם מייחלים לחיים ללא קשיים הזכירו לעצמכם, שעצי האלון גדלים להיות חזקים בזכות הרוחות הנושבות

בפרק הזה אני מארחת את פרופסור יובל פרופ' יובל חלד ,שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל וכמנהל מכון הלר

שוחחנו על :

על השפעת המח בחיינו

מתי מתח הוא בריא ומתי הוא פוגע במערכת

למה כל כך חשוב לצאת מאזור הנוחות ואיך זה משפיע על החוסן שלנו

עד כמה ניהול והשפעת מתח הם אינדיבידואלים והאם הם קשורים ב D.N.A  שלנו

מה עושים עם מתח שנכפה עלינו לאורך זמן כמו מלחמה, עד כמה שם יש לנו

תודה יובל על השליחות שלך ועל היכולת להנגיש את הידע הכה חשוב בצורה בהירה ומובנת זה פרק חובה לחיים  ובתקופה