היי אהובים ואהובות,

כמה נפלא שהגעתם למדיטציית המרפא השקט.

שהייה בטבע היא אחד הדברים הכי מרגיעים ומועילים שאנחנו יכולים לעשות עבור עצמנו.

היא משפיעה בצורה חיובית על הגוף, הנפש, וגם על הנשמה שלנו

אם תרצו ללמוד עוד על יתרונות הטבע אני ממליצה לכם להקשיב למדיקל מדיום - אנטוני ויליאם שממנו למדתי רבות על הנושא.

בגישה של אנטוני ויליאם, הטבע הוא לא רק מקום שבו הגוף יכול לנוח, אלא גם מקום שבו הנשמה יכולה לצמוח ולהתרפא.

אפרט לכם חלק מהתועלות של הטבע לפי המדיקל המדיום וגם לפי דעתי,

השפעת הטבע על הגוף-

כשאנחנו בטבע, הגוף שלנו מקבל הזדמנות לנוח ולהתחזק. האוויר הצח, הצמחים והעצים עוזרים לחזק את מערכת החיסון שלנו. אפילו החומרים שהעצים משחררים לאוויר, כמו הפיטונצידים מעצי המחט, תורמים לבריאות.

בנוסף, השהות בטבע עוזרת להרפות את השרירים, לשחרר מתח פיזי ולתת לגוף זמן להתחדש ולהתרענן.

השפעת הטבע על הנפש

הטבע הוא מקום נהדר לשחרר מתחים ולהירגע. כשהמערכת שלנו עמוסה בלחצים, השקט של הטבע מאפשר לנו להוריד הילוך ולהתחבר לרוגע פנימי. נשימה עמוקה בטבע יכולה ממש לשחרר סטרס ולעזור לנו להרגיש יותר שלווים. זה גם מקום מקסיםלעשות בו סדר במחשבות ולהתחבר לרגשות בצורה רגועה יותר. השהות בטבע משפיעה מיד על מצב הרוח ומביאה לתחושת הקלה ושקט.

ההשפעה הרוחנית של הטבע

מבחינה רוחנית, הטבע עוזר לנו להרגיש מחוברים יותר לעצמנו ולעולם שסביבנו. יש משהו באנרגיה של הטבע שמאפשר לנו להקשיב פנימה, להבין תובנות ולהתחבר לרגשות עמוקים יותר. הליכה יחפה על האדמה ( גראונדינג או הארקה, למי שרוצה להרחיב עם כך יש לרן כליף פודקאסט מצוין בנושא) או ישיבה ליד עץ גדול יכולה לחבר אותנו לאנרגיה של כדור הארץ. זה זמן נפלא להתבוננות פנימית ולריפוי רוחני.

הטבע הוא הרבה יותר ממקום יפה ופסטורלי – הוא מרחב אנרגטי שמאפשר לנו להתחבר לרוח הפנימית שלנו ולריפוי עמוק.

השהייה בטבע מחברת אותנו לאנרגיות טהורות ואוהבות שמגיעות מהיקום ומכדור הארץ עצמו.

אחד הדברים המיוחדים בטבע הוא השקט שבו. ברגע שאנחנו יוצאים מהעומס היומיומי ומגיעים למקום שקט כמו יער, חוף ים או הרים, אפשר ממש להרגיש את הלחץ משתחרר.

השקט הזה מאפשר לנו להקשיב פנימה – לקול הפנימי שלנו – ולהתחבר לאנרגיה של כדור הארץ. מבחינתו, האדמה עצמה היא מקור אנרגיה מרפא שמזין אותנו גם ברמה הפיזית וגם ברמה הרוחנית.

ולחלק המיוחד לנו- מדיטציה בטבע

מדיטציה בטבע מחזקת את החיבור הרוחני. הטבע, הוא המקום נפלא למדיטציה שמחברת אותנו לאנרגיה הגבוהה שמקיפה אותנו. בזמן המדיטציה בטבע, אנחנו יכולים להרגיש את הזרימה של האנרגיה סביבנו ודרכנו, שעוזרת לנו להירגע, להתחבר פנימה, ולחוות תחושה של רוגע ואיזון.

מקווה שתהנו ממנה, אם נהנתם- בבקשה אל תהססו לחלוק אותה עם אחרים שיוכלו להנות גם.

היא הוקלטה בתנאי שטח ובהמשך הוכנה באולפן בשבילכם ועבורכם באהבה גדולה.

שלכם,

חן.

להאזנה לפני השינה

ובכל זמן אחר שרוצים להירגע, להתחזק,

לתכנת מחדש את תת המודע,

מוזמנים להאזין כל יום מחדש.

אם אהבתם- בבקשה תעזרו לנו להפיץ את האור ותעבירו אותה הלאה.

לארועים הקרובים

13.6- ⁠ריטריט ״מייצרים מציאות חדשה⁠״

10.5- ⁠״ריפוי - ממחשבה למציאות״⁠

מוזמנים להיכנס לקישור לכל הפרטים.

היי אהובים ואהובות.

המדיטציה עצמה היא באורך של 17 דקות, השארנו מוזיקה נעימה באורך 20 דקות על מנת שתוכלו להמשיך ולרחף.

המדיטציה הזו נועדה להעניק לכם תחושה של רווחה ושל קשר חיובי עם עצמכם ועם העולם שסובב אתכם.

לתרגול הודיות יומיומי יש יתרונות רבים המוכחים במדע.

אני ממליצה להנות ממנה בכל יום ולהקפיד לתרגל אותה לפחות 21 יום ברצף.

כמו כן, מקווה שתמצאו לנכון לשתף אותה עם מישהו אחד לפחות שאתם אוהבים.

אם אתם רוצים לעשות יחד איתי מדיטציות בלייב וללמוד עוד על הכוח העצום והמבוסס מדעית של יצירת מציאות מכוונת באמצעות תודעה ואנרגיה אתם מוזמנים להרשם לאחד מהארועים הקרובים שלנו

כאן

שלכם באהבה

חן רפסון.

את השביל אל החופש , כולנו מכירים, רק צריך להיזכר ולדעת היטב כי שם אנחנו מחזירים לנו את הכח הביתה

מתוך היום השמיני

אקסלרטור של אור
מסע תודעתי 

מוזמנים יחד לקום מחושך לאהבה
להרים את התדר לתקווה
ליצור משמעות ומציאות של שלום

22 מנחים, 22 ימים, 22 מדיטציות

להאזנה לפני השינה

ובכל זמן אחר שרוצים להירגע, להתחזק,

לתכנת מחדש את תת המודע,

מוזמנים להאזין כל יום מחדש.

אם אהבתם- בבקשה תעזרו לנו להפיץ את האור ותעבירו אותה הלאה.

לארועים הקרובים

14/12- ריטריט ״מייצרים מציאות חדשה״

15/12- ״ממשבר להתפתחות״

מוזמנים להיכנס לקישור לכל הפרטים.

מדיטציה מיוחדת לרגל המצב

בכדי שנוכל לתת לאחרים, עלינו לדאוג קודם לעצמנו.

ולכן עלינו לספק לעצמנו רגיעה, חיבור לכוחות פנימיים, מציאת שלווה בעין הסערה והפוגה ממתח.

אנחנו נלך בדרך הזאת יחד

בלב חזק

בראש מורם

באהבה. בעוצמה.

אני שולחת אהבה ואור אליכם, הקרובים והרחוקים.

וגם להזכיר כי וגם כשמסביב סוער, יש לנו איך לשנות את תחושותינו כלפי הסובב אותנו.

בהתמודדויות ארוכות חשוב לעצור, לנשום, להרגיע את המערכת הפנימית ולחזור עם כוחות מחודשים.

אם מדיטציה זאת תרמה לכם, אנא העבירו אותה הלאה

אוהבת אתכם

חן

עריכה והפקה:

אסף הראל.

Evening Improvisation (with Ethera) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic

Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

Creative Commons CC BY-SA 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

את המדיטציה הזו הקלטתי בעקבות בקשתה של אישה מיוחדת במינה , אותה זכיתי להכיר לפני כמה ימים, עידית אהל,שעבורי היא השראה גדולה לאנרגיה חיובית, תעצומות נפש, נתינה ושמחה.

בנה של עידית, אלון- נחטף בשבת ה7.10 וכולנו מתפללים לשובו וחזרתו הביתה במהרה.

ועד שיחזור

הקלטנו מדיטציה ששולחת כוחות, אור ואהבה לאלון ולכל החטופים והנעדרים, באשר הם והן

בנוסף לפעולות הכה חשובות שנעשות לשחרורם,

המעט שיכולנו לעשות הוא להפיק את המדיטציה המיוחדת הזו, אותה אמא של אלון, ביקשה להשמיע בהתכנסות הבאה שלהם.

כל אחד ואחת חשובים כאן.

האנרגיה המצטברת בעלת השפעה רבה,

ויחד- תוך כדי תמיכה מלאה של כל העושים במלאכת הקודש הזו ימים כלילות

נשים את כל כוונת ליבנו ותודעתנו לראות את כל החטופים והנעדרים שבים הביתה בשלום ובבטחה.

בנימה אישית אוסיף

שהשיחה עם עידית אהל, היתה אחת מהשיחות המפעימות ביותר שקיימתי בחיי וגם השיחות שאחריהן.

אני מלאת הערכה, כבוד ואהבה כלפיך.

ממני

חן

ותודה לאסף הראל ההפקה והעריכה

MANTRA by Alex-Productions | https://onsound.eu/

Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

Creative Commons CC BY 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

מדיטציה מיוחדת לרגל המצב

בכדי שנוכל לתת לאחרים, עלינו לדאוג קודם לעצמנו.

ולכן עלינו לספק לעצמנו רגיעה, חיבור לכוחות פנימיים, מציאת שלווה בעין הסערה והפוגה ממתח.

אנחנו נלך בדרך הזאת יחד

בלב חזק

בראש מורם

באהבה. בעוצמה.

אני שולחת אהבה ואור אליכם, הקרובים והרחוקים.

וגם להזכיר כי וגם כשמסביב סוער, יש לנו איך לשנות את תחושותינו כלפי הסובב אותנו.

בהתמודדויות ארוכות חשוב לעצור, לנשום, להרגיע את המערכת הפנימית ולחזור עם כוחות מחודשים.

אם מדיטציה זאת תרמה לכם, אנא העבירו אותה הלאה

אוהבת אתכם

חן

Evening Improvisation (with Ethera) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic

Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

Creative Commons CC BY-SA 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/