En este episodio hablo de esa costumbre de culparnos por todo. De creer que siempre estamos fallando, que no hacemos suficiente, que dejamos a otros atrás… y de cómo terminamos tratándonos con una dureza que no merecemos.

Porque la forma en la que nos hablamos afecta todo: nuestras relaciones, nuestras decisiones, nuestra voz. Y las personas a nuestro alrededor se vuelven espejos, escenas de nuestro propio Truman Show, mostrándonos puntos ciegos que preferimos no ver.

¿Por qué nos cuesta tanto escuchar una crítica sin defendernos? ¿Por qué nos falta validar, reconocer, escuchar… incluso nuestra propia historia?

Hoy quiero recordarte, y recordarme, que podemos estar para alguien sin armaduras. Que nuestra verdad también merece espacio.

Este episodio es una invitación a mirarnos con honestidad… y a tratarnos con un poco más de amor. ✨

Durga Stef.