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Hoy nos detenemos a hacernos una de las preguntas más poderosas y transformadoras que podemos usar para cultivar el amor propio: “¿Qué necesito en este momento?”. A través de la pausa y la conexión interna, exploramos cómo escuchar a nuestro cuerpo, mente y corazón puede ser el primer paso para cuidarnos de verdad.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
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By Dudas Media4.9
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