Ens acostem als fogons on hem cuinat tota la vida amb la dietista i nutricionista Gemma Hortet, i també amb el doctor Miquel Masgrau. Entre tots dos ens explicaran quina és la saviesa de la cuina, quins ingredients ha de tenir, com l'hem d'aprofitar per acostar-la a la medicina natural, la que ens ajuda a no emmalaltir i també la que ens restitueix l'equilibri natural del cos quan estem malalts. Amb una reflexió de la nutricionista i naturòpata Marta Marcè. I amb l'espai dels diumenges de Sergi Torres.