La Wendy de Peter Pan es preocupa per ell i per tots els seus acompanyants, els cus l'ombra i el que faci falta; la Wendy a la vida real fa més o menys al mateix. De perfil normalment femení, té una autoestima baixa i sent que només rebrà una aprovació si s'entrega del tot a ajudar els altres. Parlem de la síndrome de Wendy amb el metge Xavier Fàbregas i la psicòloga Hermínia Gomà. I amb la reflexió del també psicòleg Antoni Bolinches. Acabem el programa amb l'espai de Sergi Torres.

La síndrome de Wendy

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

Religion & Spirituality

Other

Spirituality

Christianity

Buddhism

Hinduism

Judaism

Islam

Health & Fitness

Anem de pressa, massa de pressa, i no ens aturem. Les dades i les imatges ens ofereixen una visió de la realitat que no és la que hauria de ser. Diu el filòsof Jordi Pigem que la ment algorítmica ens mena cap a un món de control, deshumanització i manca de sentit. La pregunta que resta en l'aire és si podem despertar-nos d'això. Sentim l'opinió del també filòsof Nacho Bañeras.

Consciència o col·lapse

Les ferides d'infància ens condicionen la vida. Les de la mare, que sovint infligeix sense adonar-se'n o amb bona voluntat, són de les que més ens costen superar. La psicòloga Marta Segrelles ha escrit el llibre "Estimada mama, em fas mal", que ho tracta a fons. L'acompanyen la també psicòloga Laia Sabaté i la psicopedagoga Anna Serra Dolcet. Amb un comentari d'Emma Ribas. I acabem amb l'espai de Sergi Torres.

Mare, em fas mal

Moltes persones pateixen una inflamació. Les causes poden ser múltiples, i els símptomes també. Amb la nutricionista Glòria Bartolomé aprenem a menjar per desinflamar-nos. Ens hi ajuda el metge Miquel Masgrau. I Clàudia Llopis, del Club d'Alimentació Antiinflamatòria, ens explica el seu cas personal. Amb un apunt del dietista-nutricionista Marc Vergés.

Dieta antiinflamatòria

Per què donem excuses per no fer el que realment no volem fer? Hauríem de ser més honestos amb els altres i amb nosaltres mateixos. Ens ensenyen com fer-ho la coach Míriam Subirana, l'especialista en relacions interpersonals Ferran Ramon-Cortès i l'experta en comunicació no violenta Irene Glatz. També ens hi fa un apunt la psicòloga, coach i formadora Carme Brit. I acabem amb l'espai de Sergi Torres.

I si deixessis de donar excuses?

L'exjugador de bàsquet del Reial Madrid Ismael Santos va deixar l'esport d'elit per concebre l'esport d'una altra manera, integral, holística, que altera, desenvolupa i activa les diferents dimensions de l'ésser humà. Sent guia d'alta muntanya, va escriure el llibre "Desde la cima" i, més endavant, "Inteligencia espiritual y deporte" juntament amb el filòsof Francesc Torralba. Ens hi fa un comentari el sociòleg i psicòleg Vicenç Alujas.

La síndrome de Wendy

Download our free app to listen on your phone