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來爬山
來爬山 episodes
- 第一五一集 │ 雪霸高山保育志工林金龍老師 II 【中】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪霸高山保育志工林金龍老師 II
這週繼續來聽金龍老師如何來話山，結合教育專業與登山興趣，在人生路上實踐也推廣登山學。
金龍老師常帶學生爬山，他認為最酷的學問就是爬山。有忍受磨難的藝術，有意志力探險的過程，向大自然觀摩取經能鼓勵我們向善向上，是年輕人可嚐試挑起的生命工程，並認為登山教育應列為國民教育。此外老師也推廣高齡登山，入山後心態會變年輕，老師也舉出許多突破年齡限制的案例，在有限生命裡創造無限可能。
登山教育能跟得上登山潮流嗎？常站在第一線的金龍老師，認為民間力量須整合，政府須支持，期許秀真姐的登山學校開始落實，也呼籲安危自負、撤退是最高智慧等幾項須建立的觀念。金龍老師也行銷雪主東路線的獨特性，重建後的三六九山莊，將成為有視訊醫療等更完備的示範山莊，也邀請大家一起來雪山走走。
詳細內容，請收聽《來爬山》
--
來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.31
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
17:00
南部-主人電台 FM96.9
--
#登山教育 #國民教育 #高齡登山 #雪主東 #三六九山莊 #來爬山
FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering
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錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！
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Powered by Firstory Hosting14 min - 第一五一集 │ 雪霸高山保育志工林金龍老師 II 【上】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪霸高山保育志工林金龍老師 II
這週繼續來聽金龍老師如何來話山，結合教育專業與登山興趣，在人生路上實踐也推廣登山學。
金龍老師常帶學生爬山，他認為最酷的學問就是爬山。有忍受磨難的藝術，有意志力探險的過程，向大自然觀摩取經能鼓勵我們向善向上，是年輕人可嚐試挑起的生命工程，並認為登山教育應列為國民教育。此外老師也推廣高齡登山，入山後心態會變年輕，老師也舉出許多突破年齡限制的案例，在有限生命裡創造無限可能。
登山教育能跟得上登山潮流嗎？常站在第一線的金龍老師，認為民間力量須整合，政府須支持，期許秀真姐的登山學校開始落實，也呼籲安危自負、撤退是最高智慧等幾項須建立的觀念。金龍老師也行銷雪主東路線的獨特性，重建後的三六九山莊，將成為有視訊醫療等更完備的示範山莊，也邀請大家一起來雪山走走。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.31
17:00
中部-大千電台 FM99.1
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#登山教育 #國民教育 #高齡登山 #雪主東 #三六九山莊 #來爬山
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪霸高山保育志工林金龍老師 I
一位結合中文、教育與生態的背景養成，擔任志工長達20多年、爬過雪山40多次的金龍老師，會怎麼來讀山、行山、向山問情呢？本週起將以兩集邀請金龍老師來話山，爬山除了強健體魄，也是能充滿詩意、展現人文素養的。
金龍老師在民國60年，?加救國團興隆山登山隊開始與山結緣，雪山東峰是首座百岳，與秀真姐親山起源類似。老師將文學創作應用到山路上，也開設登山學課程帶大學生爬山，推廣登山走讀的重要性。愛書寫與走讀的慧諼極有共鳴，去年很幸運在老師導覽下重遊雪東線。
除了夢幻湖、翠峰湖已分別成為郊山與中級山代表的寂靜步道，金龍老師也推薦雪東線的黑森林路段，實應推廣為高山寂靜步道。老師也分享志工執勤多年印象最深刻的事，就是民間團體示範「環保護台灣、排遺帶下山」的過程。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.24
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
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#文學 #教育 #生態 #登山走讀 #寂靜步道 #排遺帶下山 #來爬山
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪霸高山保育志工林金龍老師 I
一位結合中文、教育與生態的背景養成，擔任志工長達20多年、爬過雪山40多次的金龍老師，會怎麼來讀山、行山、向山問情呢？本週起將以兩集邀請金龍老師來話山，爬山除了強健體魄，也是能充滿詩意、展現人文素養的。
金龍老師在民國60年，?加救國團興隆山登山隊開始與山結緣，雪山東峰是首座百岳，與秀真姐親山起源類似。老師將文學創作應用到山路上，也開設登山學課程帶大學生爬山，推廣登山走讀的重要性。愛書寫與走讀的慧諼極有共鳴，去年很幸運在老師導覽下重遊雪東線。
除了夢幻湖、翠峰湖已分別成為郊山與中級山代表的寂靜步道，金龍老師也推薦雪東線的黑森林路段，實應推廣為高山寂靜步道。老師也分享志工執勤多年印象最深刻的事，就是民間團體示範「環保護台灣、排遺帶下山」的過程。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.24
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪霸高山保育志工林金龍老師 I
一位結合中文、教育與生態的背景養成，擔任志工長達20多年、爬過雪山40多次的金龍老師，會怎麼來讀山、行山、向山問情呢？本週起將以兩集邀請金龍老師來話山，爬山除了強健體魄，也是能充滿詩意、展現人文素養的。
金龍老師在民國60年，?加救國團興隆山登山隊開始與山結緣，雪山東峰是首座百岳，與秀真姐親山起源類似。老師將文學創作應用到山路上，也開設登山學課程帶大學生爬山，推廣登山走讀的重要性。愛書寫與走讀的慧諼極有共鳴，去年很幸運在老師導覽下重遊雪東線。
除了夢幻湖、翠峰湖已分別成為郊山與中級山代表的寂靜步道，金龍老師也推薦雪東線的黑森林路段，實應推廣為高山寂靜步道。老師也分享志工執勤多年印象最深刻的事，就是民間團體示範「環保護台灣、排遺帶下山」的過程。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.24
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
17:00
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Powered by Firstory Hosting15 min - 第一四九集 │ 聖稜線【下】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：聖稜線
是什麼樣的稜脈與路線，在近百年前就讓日本與台灣山友都讚嘆、也視為必須有所準備、橫越萬難的山行？這週將介紹雪霸國家公園境內等級最高的聖稜線，除了O聖最初始的走法，也有I聖與Y聖進階的路線。
這條連結雪山山脈雪山主峰與大霸尖山的稜脈，不僅海拔高度在3100公尺以上，從雪山主峰到雪山北峰之間的稜脊，更在3580公尺之上。除了須預防高山症，也須克服兩大斷崖的危險地形。秀真姐也分享過地形時該注意的事項，並強調這路線不是說走就走的行程，先依其難度重點列出訓練菜單，再慢慢靠近它去實踐。
在週遭山頭遠觀聖稜也能感到殊聖，大霸尖、雪主、北稜角、雪北與穆特勒布山山形獨特，均能認出。鑑於日前有獨攀山友在雪季聖稜線上墜落意外，秀真姐也表示獨攀者需有更多的準備，也需要設臨界點不要逞強。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.17
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
17:00
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#聖稜線 #O聖 #I聖 #Y聖 #斷崖 #獨攀 #來爬山
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Powered by Firstory Hosting14 min - 第一四九集 │ 聖稜線【中】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：聖稜線
是什麼樣的稜脈與路線，在近百年前就讓日本與台灣山友都讚嘆、也視為必須有所準備、橫越萬難的山行？這週將介紹雪霸國家公園境內等級最高的聖稜線，除了O聖最初始的走法，也有I聖與Y聖進階的路線。
這條連結雪山山脈雪山主峰與大霸尖山的稜脈，不僅海拔高度在3100公尺以上，從雪山主峰到雪山北峰之間的稜脊，更在3580公尺之上。除了須預防高山症，也須克服兩大斷崖的危險地形。秀真姐也分享過地形時該注意的事項，並強調這路線不是說走就走的行程，先依其難度重點列出訓練菜單，再慢慢靠近它去實踐。
在週遭山頭遠觀聖稜也能感到殊聖，大霸尖、雪主、北稜角、雪北與穆特勒布山山形獨特，均能認出。鑑於日前有獨攀山友在雪季聖稜線上墜落意外，秀真姐也表示獨攀者需有更多的準備，也需要設臨界點不要逞強。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.17
17:00
中部-大千電台 FM99.1
17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
17:00
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#聖稜線 #O聖 #I聖 #Y聖 #斷崖 #獨攀 #來爬山
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：聖稜線
是什麼樣的稜脈與路線，在近百年前就讓日本與台灣山友都讚嘆、也視為必須有所準備、橫越萬難的山行？這週將介紹雪霸國家公園境內等級最高的聖稜線，除了O聖最初始的走法，也有I聖與Y聖進階的路線。
這條連結雪山山脈雪山主峰與大霸尖山的稜脈，不僅海拔高度在3100公尺以上，從雪山主峰到雪山北峰之間的稜脊，更在3580公尺之上。除了須預防高山症，也須克服兩大斷崖的危險地形。秀真姐也分享過地形時該注意的事項，並強調這路線不是說走就走的行程，先依其難度重點列出訓練菜單，再慢慢靠近它去實踐。
在週遭山頭遠觀聖稜也能感到殊聖，大霸尖、雪主、北稜角、雪北與穆特勒布山山形獨特，均能認出。鑑於日前有獨攀山友在雪季聖稜線上墜落意外，秀真姐也表示獨攀者需有更多的準備，也需要設臨界點不要逞強。
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本集播出日期：2024.03.17
17:00
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪季攀登
台灣冬季的山是什麼風景？冬季雪攀登山又該注意什麼？鑑於去年年底開始至今不錯的雪況，卻也發生幾起山難與意外。這週將先介紹台灣的雪地環境與注意要項。
亞熱帶海島型的台灣為何會下雪？這就關乎到台灣高山雪地的特徵與氣候典型。由於台灣下雪日屈指可數，民眾對雪地環境認知有限，更需要透過雪訓或模擬現地的訓練來熟悉以因應。秀真姐也簡介雪地三寶：冰爪與冰斧的構造與使用，而登山杖就是國外滑雪杖的延伸。
兩位主持人也分享各自的雪地經驗，均足以說明在台灣雪攀必須慎重其事。慧諼表示有玩過摔過，就不會對雪地有浪漫天真的幻想，秀真姐則從救國團時代數次去雪東玩雪，到如今豐富的海外攀登經歷，認為在台灣雪季攀登不輸聖母峰的難度。
知識、技能與態度缺一不可的全方位攀登者，在雪地裡更是必備才能平安完成。搭配最近乍暖還寒的春天，一起來收聽節目學習吧～
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.10
17:00
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17:00 & 22:00
北部-寶島新聲 FM98.5
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#雪攀 #雪訓 #冰爪 #冰斧 #登山杖 #滑雪杖 #來爬山
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：雪季攀登
台灣冬季的山是什麼風景？冬季雪攀登山又該注意什麼？鑑於去年年底開始至今不錯的雪況，卻也發生幾起山難與意外。這週將先介紹台灣的雪地環境與注意要項。
亞熱帶海島型的台灣為何會下雪？這就關乎到台灣高山雪地的特徵與氣候典型。由於台灣下雪日屈指可數，民眾對雪地環境認知有限，更需要透過雪訓或模擬現地的訓練來熟悉以因應。秀真姐也簡介雪地三寶：冰爪與冰斧的構造與使用，而登山杖就是國外滑雪杖的延伸。
兩位主持人也分享各自的雪地經驗，均足以說明在台灣雪攀必須慎重其事。慧諼表示有玩過摔過，就不會對雪地有浪漫天真的幻想，秀真姐則從救國團時代數次去雪東玩雪，到如今豐富的海外攀登經歷，認為在台灣雪季攀登不輸聖母峰的難度。
知識、技能與態度缺一不可的全方位攀登者，在雪地裡更是必備才能平安完成。搭配最近乍暖還寒的春天，一起來收聽節目學習吧～
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2024.03.10
17:00
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來爬山 !
人攏講，台灣是爬山的樂園。
你甘知，台灣三千公尺以上的高山，有兩百六十幾座？
除了最出名的百岳，
你甘知，還有五岳、三尖、一奇？
「我是江秀真，爬山的秀真，有人叫我江ㄟ，嘛有人叫我八千ㄟ。」
「我是陳慧諼，在台灣爬山走跳的慧諼。」…
每禮拜這時陣，在這，為大家主持「來爬山」這個節目，大家相揪，互相牽教，安全爬，健康爬，趣味爬 !
--寶島聯播網新節目「來爬山」！由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真，和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼，即將帶來由兩位所主持的《來爬山》！這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花？神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢？每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山》的兩位主持人一起來爬山！--
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