TalaTalks by A Umbral

Las claves del entrenamiento con Javier Sola 🚴🏼 | TalaTalks #29


Listen Later

En este episodio charlamos con Javier Sola, entrenador del UAE y más conocido en el ultimo año por ser el entrenador de Pogacar. Hablaremos de la diferencia que hay entre el ciclismo profesional y el cicloturismo y tocaremos algunas de las claves del entrenamiento como la fuerza, el entrenamiento de torque o la Zona 2, entre otros.

Javier Sola: https://www.instagram.com/javiersolalo/
No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/
¿Quieres ser patrocinador del podcast? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.
Tienes estas entrevistas en formato vídeo en: https://youtu.be/oO7izytuYPQ
¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/
Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:
TWITTER: https://twitter.com/edutalfer
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TalaTalks by A UmbralBy Eduardo Talavera Fernández

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like TalaTalks by A Umbral

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

132 Listeners

Rendimiento Evolutivo by Manu Sola Arjona

Rendimiento Evolutivo

6 Listeners

La Peña No Afloja by La Peña No Afloja

La Peña No Afloja

0 Listeners

MTBpro y Maillot Mag Podcast by 1MAS1COMUNICACION

MTBpro y Maillot Mag Podcast

0 Listeners

Bikineros by Bikineros

Bikineros

2 Listeners

Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

Hijos de la Resistencia

8 Listeners

Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

Tengo un Plan

70 Listeners

La Obsesión Ciclista de Fred by Fred Laguía

La Obsesión Ciclista de Fred

0 Listeners

Dr. Borja Bandera by Borja Bandera

Dr. Borja Bandera

5 Listeners

Bajo el Maillot Podcast by Bajo el Maillot

Bajo el Maillot Podcast

11 Listeners

Biciescapa podcast by Biciescapa

Biciescapa podcast

0 Listeners

VOLATA Radio by Volata Radio

VOLATA Radio

0 Listeners

BiciLAB by Jorge Ocaña, Carlos Martin, Antonio Ortiz y Antonio Prado

BiciLAB

1 Listeners

La Hoguera by Víctor Téllez

La Hoguera

4 Listeners

Gravel Studio by Carlos Mancera Laura Gallardo

Gravel Studio

1 Listeners