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Las claves del entrenamiento con Javier Sola 🚴🏼 | TalaTalks #29
En este episodio charlamos con Javier Sola, entrenador del UAE y más conocido en el ultimo año por ser el entrenador de Pogacar. Hablaremos de la diferencia que hay entre el ciclismo profesional y el cicloturismo y tocaremos algunas de las claves del entrenamiento como la fuerza, el entrenamiento de torque o la Zona 2, entre otros.
Javier Sola: https://www.instagram.com/javiersolalo/
No te pierdas información exclusiva de entrenamiento y todo lo que ocurre en RRSS suscribiéndote a la newsletter semanal: https://aumbral.com/newsletter/
¿Quieres ser patrocinador del podcast? Envía un correo a [email protected] con tu propuesta.
Tienes estas entrevistas en formato vídeo en: https://youtu.be/oO7izytuYPQ
¿Quieres saber más sobre mi? Aquí te dejo mi web donde puedes consultar los tipos de entrenamiento que ofrezco, de donde vengo, etc: https://www.aumbral.com/
Puedes ver todo el contenido que creo en el resto de Redes Sociales:
TWITTER: https://twitter.com/edutalfer
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edutalfer/ y https://www.instagram.com/aumbralx/
Contacto: [email protected]
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By Eduardo Talavera Fernández
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En este episodio charlamos con Javier Sola, entrenador del UAE y más conocido en el ultimo año por ser el entrenador de Pogacar. Hablaremos de la diferencia que hay entre el ciclismo profesional y el cicloturismo y tocaremos algunas de las claves del entrenamiento como la fuerza, el entrenamiento de torque o la Zona 2, entre otros.
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