Sign up to save your podcasts
Or
Share Laufen auf leeren Magen: 3 Mythen
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Laufen auf leeren Magen: 3 Mythen
Laufen auf leeren Magen ist verbreitet, die Meinungen dazu sind aber zwiegespalten. Deshalb entlarven wir in dieser Shorts Folge die 3 häufigsten Irrtümer rund ums nüchterne Laufen! Wir sprechen unter anderem über den Glykogenspeicher und darüber, wie unser Körper Energie schöpft - und du erfährst, ob wir durch Laufen auf leeren Magen wirklich leichter abnehmen oder leistungsstärker werden.
Foto: Adobe Stock/Jelena Stanojkovic
Music: No Excuses
Rabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!
Und alles zu unseren Werbepartner:innen hier nachzulesen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By ACHILLES RUNNINGLaufen auf leeren Magen ist verbreitet, die Meinungen dazu sind aber zwiegespalten. Deshalb entlarven wir in dieser Shorts Folge die 3 häufigsten Irrtümer rund ums nüchterne Laufen! Wir sprechen unter anderem über den Glykogenspeicher und darüber, wie unser Körper Energie schöpft - und du erfährst, ob wir durch Laufen auf leeren Magen wirklich leichter abnehmen oder leistungsstärker werden.
Foto: Adobe Stock/Jelena Stanojkovic
Music: No Excuses
Rabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!
Und alles zu unseren Werbepartner:innen hier nachzulesen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like ACHILLES RUNNING Shorts
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
18 Listeners
ACHILLES RUNNING Podcast
3 Listeners
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
12 Listeners
runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
3 Listeners
RUNNER'S WORLD Podcast
1 Listeners
BESTZEIT
4 Listeners
Laufen ist einfach
5 Listeners
JUNKMILES
3 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
7 Listeners
Einer rennt Einer hinterher
1 Listeners
PACE – der Ausdauerpodcast
2 Listeners
Höhenmeter pro Kilometer
3 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
2 Listeners
MARATHON PODCAST
2 Listeners
Glitzer Flitzer
1 Listeners