Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast

Wir wollen mal Medienempfehlungen aussprechen und besprechen welche Bücher, Filme und Youtube Kanäle uns über die Jahre geprägt haben!

• Reborn by Catra Corbett
• Das große Buch vom Marathon by Hubert Beck
• Finding Ultra by Rich Roll
• Ultramarathon Man by Dean Karnazes
• North – Scott & Jenny Jurek
• A Few degrees from Hell -Badwater
• Der Weg ist weiter als das Ziel by Christoph Strasser
• Trail Blazer by Ryan Sandes
• A Life without Limits by Chrissie Wellington
• Run or Die by Kilian Jornet

Trailrunning Szene

Trailmagazin

• Long Shorts – Film
• Barkley Marathons
  • Barkley Marathons – The Race that eats its young
  • Where dreams go to die
  • Out There – Barkley Marathons (Karel Sabbe)
  • Last Woman Standing
  • The Year the Barkley won
• Courtney Dauwalter – Tahoe 200
• found on 49 (jim Walmsley)
• Unbreakable – WSER100
• Life in a Day
• Running on the Sun – Dokumentation zum Badwater 135
• Lorena, die Läuferin
• Pedal the world
• Einen Sommer lang
• Ikarus – Drogen und Radsport
• 100 meters – Triathlon mit MS
• Mountains of heaven
• Made to be Broken
• The Why
• The Last Thaw – FKT Frog Graham Round
• Summits of my Life – Kilian Jornet

• Mountain Outpost
• Run Steep Get High
• skatepunkt2425
• The Vegan Cyclist
  • Impossible Routes Season 1
• That Triathlon Life
• Lionel Sanders
• Nick Bare
• Pushing Limits
• The Unlazy Way
• Jeff Pelletier
  • Tor des Geants
  • Swisspeak Trail 360

• FatBoysRun
• Laufen Liebe Erdnussbutter
• Pushing Limits
• Rich Roll Podcast
• Sitzfleisch
• Was Läuft?
• Rennsandale
• Happy Day Podcast
• Trail Running Podcast
  • Folge mit Sascha bei uns im Podcast
• Podcast ohne (richtigen) Namen

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Der Beitrag LEP#158 – Medienempfehlungen erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Es war ein superspannendes Rennen auf weltklasse Niveau – Ganz lange preschte ein Dreiergespann vorneweg (Dakota Jones, Francois Dhaene, Kilian Jornet). Erst ab Meile 70 setzen sich Dhaene und Jornet ab. Bis zur letzten VP laufen Jornet und Dhaene gemeinsam – Am schluss dreht Kilian auf und nimmt Francois noch 15 minuten ab.
Zieleinlauf in fabulösen 21:36 und 21:51.
Dakota Jones läuft ungefährdet auf Rang 3.
Platz 4 holt sich Dani Jung und die 50+ Wertung geht mit Gesamtrang 5 an Jeff Browning.
Mit riesigem Vorsprung brettert Courtney Dauwalter auf Rang 6 und sichert sich so mit großem Abstand die Frauenwertung. Auf Rang 2 läuft Stephanie Case aus Frankreich (bereits 8 Stunden hinter DAuwalteR) und Rang 3 geht an Hannah Green.

Ergebnisse gibt es hier

Rund um den Hardrock100 gibt es viele Filme. Aus dem letzten Jahr gibt es eine schöne Dokumentation von Salomon rund um Francois Dhaene und Courtney Dauwalter: The Long Shorts

Zur Jubiläumsedition des Eiger Ultra wurde der 250k „Teamlauf“ präsentiert.

Obwohl es natürlich auch wieder auf den 101km und kürzer Spitzenleistungen gab – Ergebnisse hier , war die neue Strecke natürlich frisch und aufregend.
Die Ergebnisse der 250er Strecke sind hier: Ergebnisse

Die fordernde Strecke ging ebenfalls von Grindelwald aus gegen den Uhrzeigersinn los und bereits früh setzten sich 3 Teams ab. Mit dabei das Team Boa/Salomon mit Flo Grasel und Tom Wagner, sowie No Pressure rund um Esther Fellhofer.

Das livetracking funktionierte ganz gut und das Tempo war echt flott – hier hat sich sicher der eine oder andere gefragt, ob dass so durchhaltbar ist und ob das gut geht.
In den nächsten 2-3 Tagen haben die Teams bewiesen – ja es geht und nach knapp mehr als 50 Stunden, 250 kilometern mit 25000 Höhenmetern liefen Flo und Tom wie zwei junge Gazellen ins Ziel. Die 3er Mannschaft von Esther kam nach 55 in Grindelwald an und sicherte sich die Mixedwertung mit Meilenweitem Vorsprung.
Das von Anfang an vorne mitmischende Team Seeberger-Mammut hat sich wohl noch ein Müsli gegönnt, kam aber dann wohlauf als 3tes Team ins Ziel.
Hut ab an dieser vor allen, die es auf diese STrecke gewagt haben. Bei diesen Abenteuern sollten nicht nur die Finisher geehrt werden, sondern alle, die es versucht haben.

Am gleichen Wochenende, wie der Eiger Ultratrail und der Hardrock ist auch der Zugspitz Ultratrail über die Bühne gegangen und gerade aus dem Deutschsprachigen Raum sind hier einige Kapazunder und Trailraketen am Weg gewesen.

Auf allen Strecken wurden brutale Zeiten in den Fels gebrannt
Hier die Ergebnisse

Harald Fritz (www.ausdauercoach.at) entführt uns dieses Mal in die Laufwelt in Äthiopien. Wie man dazu kommt, warum es für viele ambitionierte Sportler:innen interessant ist und für Spitzenathlet:innen Pflicht, erfahrt ihr in dieser Folge.
Wenn ihr nach dieser Folge auch begeistert seid, lasst euch auf der Seite von Harald noch inspirieren oder kontaktiert ihn direkt.
Er kann euch hier auf alle Fälle die richtigen Kontakte vermitteln – Wenn ihr dann beim Great Ethiopian Run mitgemacht habt, möchten wir auf alle Fälle Berichterstattung und Fotos

Viel Vergnügen

Soziale Kanäle des Ausdauercoach: Homepage | Buch | Vorherige Folge mit Harald

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Der Beitrag LEP#157 – Laufen in Aethiopien erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Über Siege, Niederlagen, mental games, Selbstmitgefühl und den Umgang mit sich und den eigenen Erwartungen.

Der intellektuelle Aufputz der heutige Folge hört auf den Namen Eva Maria Sperger. Sie ist 42 und aus dem Wiener Umland. Genauer aus München. Sie betreibt dort eine Psychotherapiepraxis und seit gut 7 Jahren ist sie auf den Trails unterwegs. Eva Sperger läuft alles in Grund und Boden was nicht bei 3 aus dem Weg springt. Chiemgauer 100, Zugspitz Ultra, Transgrancanaria, Eiger Ultra 101 um nur einige zu nennen. Hört rein und lernt Eva besser kennen!

Soziale Kanäle von Eva: Psychotherapie | Instagram

Unsere Folge zum UTMB ohne UTMB bzw. Post UTMB Folge 2022

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Der Beitrag LEP#156 – Interview Eva Sperger erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Vor einigen Jahren hat Tom Streicher noch 30kg mehr gewogen und an Sport war nicht zu denken. Doch über die Jahre hat sich der sympathische Oberösterreicher zu einem Biest auf dem Fahrrad entwickelt. Gestartet mit der Salzkammergut Trophy hat er sich hin bis zu einem Organisator einer 4er Staffel beim Race Around Austria entwickelt. Ganz nebenbei hat er auch noch ein eigenes Sportartikelgeschäft gegründet (Sport Streicher). Wenn euch der Name Streicher bekannt vorkommt, dann liegt es daran, dass ehemaliger Podcastgast Pep 2021 in seinem Team beim RAA gestartet ist. Seine Geschichte und noch viele mehr besprechen wir in der aktuellen Folge.

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Soziale Kanäle von Tom Streicher: Homepage | Webshop | Facebook | Instagram

Folge mit Pep

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Der Beitrag LEP#155 – Interview mit Tom Streicher erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Die aktuelle Folge widmen wir ganz unseren Leistungen beim Mozart100. Florian berichtet wie sein Experiment 75k verlaufen ist und Peter von seinem Regenerationslauf und wie er Martin zu seinem ersten 100 k Finish gebracht hat. Hört rein!

• Kaiserkrone Skyrace
• Marathon Mont-Blanc
• Andorra 100 Meilen
• Lavaredo Ultratrail
• Western States

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Der Beitrag LEP#154 – Mozart 100 (2022) erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Norman Bücher ist vielseitig. Er schreibt Bücher, er hält Vortrage und er läuft vor allem. Zu Beginn noch getrieben von persönlichen Zielen, sind immer die Begegnungen mit den verschiedensten Menschen in den Vordergrund gerückt. Derzeit erläuft sich Norman Bücher alle 7 Kontinente und ihr könnt ihn dabei verfolgen. Seine ganze Geschichte und alles zu dem Projekt erzählt er uns in der aktuellen Folge. Hört rein!

Soziale Kanäle von Norman Bücher: Homepage | Masterclass | 7 Continents

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Der Beitrag LEP#153 – Interview mit Norman Bücher erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Viele Themen haben sich über die letzten Wochen angesammelt und wir haben uns extra viel Zeit genommen, um alle zu besprechen. Zuallererst müssen wir uns bei einer Hörerin bedanken: Danke Maria. Wir haben eine wundervolle Fanpost bekommen und sind noch immer ganz hin und weg. Unfassbar toll.

• IATF: Der Trainer gibt uns seine Sicht auf die Ereignisse des IATFs und was er für Lehren aus dem Wettkampf für Florian und Peter gezogen hat
• Wir blicken auf den Mozart 100 und besprechen die Zielsetzung für die 75k von Flo und die ~100k von Peter
• Danach klären wir die Frage ob Peter nun mit dem Trainer weitermacht
• Wir diskutieren darüber ob Peter die 200m in 28 Sekunden geschafft hat und Flo jetzt einen Triathlon laufen muss.

• Peter Herzog läuft knapp an der EM Norm vorbei
• Andreas Vojta läuft pulverisiert seine persönliche Bestzeit auf die 10k
  • Video von Andreas und Peter in Frankreich
• Mayer läuft neuen Straßenrekord über 10 km
• Morning Run von WeMove
• Luxi von WeMove läuft seine ersten 100k
• SportHunger.de
  • Spring Energy Gels
  • T8 Hose & Unterhose
• Strava’s neue Features

Soziale Kanäle vom Trainer: Instagram | Webseite

Alte Folgen von “Peter goes Trainer”: #1, #2

Alte Folgen von „Flo goes Speed“: #1

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Der Beitrag LEP#152 – Wir haben einiges zu besprechen erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Glukose Messgeräte wie Supersapiens sind derzeit in aller Munde. Selbst wir hatten dieses Thema in LEP 127. Ein Feedback zu dieser Folge war, dass eigentlich noch recht viel nicht bekannt ist und das Thema noch in den Kinderschuhe steckt. Das hat unser Interesse geweckt und wir haben den Autor dieses Feedbacks zu uns in die Sendung geladen. In dieser Folge sprechen wir mit Harald Fritz Coach & Gründer von Ausdauercoach.at über den aktuellen Wissensstand und welches Potential in Glukose Messung steckt. Hört rein.

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Der Beitrag LEP#151 – Wir wissen, dass wir nichts wissen erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

In einer Sportart Erfolge zu feiern ist schwer genug. Wenn die selbe Person es schafft in 3 Unterschiedlichen über sich selbst hinaus zu wachsen und Grenzen zu durchbrechen, dann müssen wir ihn einfach zu uns in den Podcast einladen. Pep hat genau das geschafft. Von wahnsinnig schnellen Marathons, über harte Ultras wie TDS, einer erfolgreichen Teilnahme beim Race Around Austria (RAA) bis hin zur Teilnahme beim Mountain Attack (Skimo). Hört rein und erfahrt wie Pep all das geschafft hat.

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Der Beitrag LEP#150 – Skilaufender Radlfahrer Pep erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

Wir haben uns Andreas “Rambo” Ropin wieder zu uns in den Podcast eingeladen um über seine 3 neuen Projekte zu sprechen. Nach vielen Jahren im Ultrasport möchte es der sympathische Steirer noch einmal wissen und setzt noch einen drauf. Um was es sich genau handelt, dass erfährt ihr hier bei uns. Viel Spass beim Hören!

Vor seinem zweiten Leben als Extremsportler war er Alkoholiker.

Gerne hilft er anderen, die ähnliches durchlebt haben oder von ihrer Sucht wegkommen möchte. Bitte meldet euch direkt bei ihm über seine Kanäle oder schickt es uns und wir stellen den Kontakt her.

Zusätzlich ist er in ständigem Kontakt zu verschiedenen Organisationen, die Sport und Laufkleidung/Schuhe/Equipment benötigen. Auch hier der Aufruf: Durchforstet eure Kleiderschränke – sortiert aus – steckt es in Schachteln und schickt es an Andreas:

Andreas Ropin
Bahnhofstraße 4g
A-8793 Trofaiach

So bekommen die Dinge ein würdiges und sinnvolles Afterlife.

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24h Charity | Letzte Folge mit Ropin

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Der Beitrag LEP#149 – 30 Summits – Andreas Ropin erschien zuerst auf Laufend Entdecken.