Bien-être Simple (ex Simply well)

Le sucre est-il addictif? Clarifions les idées reçues sur l'addiction au sucre [On Debunk]


Listen Later

"Le sucre est une drogue et plus on en mange et plus on veut en manger!". Cette phrase on l'a tous déjà entendu, alors à la suite de notre épisode sur la micronutrition avec la micronutritionniste Dominique Gassin, on à décidé d'y répondre!

Dans ce debunk, on clarifie l'idée et la réthorique que le sucre est aussi addictif qu'une drogue et on répond aussi à vos questions les plus posées sur le sucre!
"Le matin, plutôt salé ou sucré?", "les jus de fruits, c'est sain?"...

Les “Debunk” sont des épisodes de podcast qui clarifient ou qui déconstruisent les idées reçues sur certains sujets abordés avec nos experts.


Regarde l'épisode sur YouTube!

Viens découvrir l'épisode complet sur la micronutrition avec Dominique Gassin sur Spotify ou Apple podcast!

Découvrir les livres de Dominique Gassin:

>"10 jours pour changer - Arrêter le sucre": https://amzn.to/3zts21k

>"Mon programme pour rééquilibrer mon alimentation": https://amzn.to/3zwuELS

>"Cook, eat, love": https://amzn.to/4bsn965


Chronologie de l’épisode:

00:00 Intro

00:35 Le sucre est-il additif?

03:19 Info / Intox

*Informez-vous et consultez un professionnel de la santé avant de suivre tout conseil ou recommandation.

Supporte-nous:

  • Suis-nous :linktr.ee/Bienetresimple

  • Abonne-toi ;

  • Aime cet épisode et/ou partage-le ;

  • Retrouve-nous sur Youtube ;

  • Retrouve d'autres conseils santé sur bienetresimple.com ;

  • Écris-nous: [email protected].


Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine
Productrice: Laura-Eva Rossilli
Montage & Mixage: Aude Ménard


Transformons notre vie, un épisode à la fois!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bien-être Simple (ex Simply well)By Sharon


More shows like Bien-être Simple (ex Simply well)

View all
Change ma vie : Outils pour l'esprit by Clotilde Dusoulier

Change ma vie : Outils pour l'esprit

315 Listeners

Bliss-Stories - Maternité sans filtre by Clémentine Galey

Bliss-Stories - Maternité sans filtre

160 Listeners

InPower par Louise Aubery by MyBetterSelf

InPower par Louise Aubery

101 Listeners

Émotions by Louie Media

Émotions

84 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

111 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

59 Listeners

PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. by PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre.

PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre.

8 Listeners

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

18 Listeners

Dialogues par Fabrice Midal by Fabrice Midal

Dialogues par Fabrice Midal

21 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

11 Listeners

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités ! by Laury Thilleman

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !

20 Listeners

Lili Barbery by Les Podcasteurs

Lili Barbery

4 Listeners

LONG LIVE by Lucile Woodward

LONG LIVE

9 Listeners

Art de Vivre by Daphné Moreau

Art de Vivre

36 Listeners

RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

RÉALIGNÉ par Major Mouvement

12 Listeners