Quelles sont les histoires qu’on se raconte à propos de la prospérité? Est-ce que nos croyances contribuent à façonner une réalité abondante et saine, ou à perpétuer une vieille programmation liée à la peur du manque? 

Pouvons-nous détricoter nos croyances limitantes face à l’argent?

Sont-elles le fruit de notre défaillance individuelle, personnelle, ou plutôt la conséquence inévitable d’un système, d’une histoire et d’une culture d’oppression envers les femmes depuis plusieurs siècles?

Dans cet épisode:

-Je vous partage comment j’ai pris davantage conscience des histoires que je me raconte (mes croyances) 

-On explore comment celles-ci façonnent notre réalité, à travers le biais de confirmation 

-Comment l’histoire du monde a contribué à aliéner, bloquer aux femmes l’accès à la prospérité

-Est-ce que le développement personnel peut reconnaitre l’interdépendance? Que nous sommes le produit d’une société et d’une culture, des inégalités présentes, et pas seulement des êtres individuellement, fondamentalement « brisés »? 

- Pouvons-nous faire en sorte que notre travail personnel, que notre épanouissement individuel serve le collectif?

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Livres mentionnés:

« The Soul Of Money » par Lynne Twist

« We Should All Be Millionaires » par Rachel Rodgers

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Il y a une semaine, le papa de mon amoureux est mort.

À travers la peine, ce constat: Notre temps sur terre est limité.

(rassurez-vous, ce n'est pas un épisode déprimant, promis!)

Alors, comme l’a écrit la poète Mary Oliver: « Tell me, what is it you plan to do with your one wild and precious life? »

Que comptons-nous faire de notre unique, sauvage et précieuse vie? 

Et si, plutôt que de pourchasser de grands accomplissements, on se rappelait que la vie est aussi (et surtout!) une collection de petits instants. Que la simple qualité de présence peut transformer notre existence.

Comment choisisserions-nous de passer notre temps?

À quoi consacrerions-nous nos minutes, nos heures, nos années?

Comment déjouer la dopamine, pour se sortir de la dépendance à notre téléphone, qui nous vole tellement de ce précieux temps? Et VIVRE (en majuscules)

Livre référence: "Scarcity brain", par Michael Easter

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Et si on vivait le processus de la naissance avec plus de conscience, de liberté, et de puissance? 

Et si on revoyait notre façon de vivre la période postnatale? 

Quel genre d’humanité enfanterait-on?

Ce nouveau paradigme des naissances et des familles, entre science et sacré, c’est ce pour quoi oeuvre Karine Langlois Laseva, à travers Quantik Mama.

Dans cet épisode:

-Pourquoi avons-nous commencé à médicaliser les naissances?

-Accoucher dans sa pleine puissance

-Accepter de lâcher le contrôle et de s’abandonner au processus 

-Qu’est-ce que l’entropie, et qu’est-ce que ça permet?

-Comment mettre en place un post natal plus optimal et nourrissant

-Revoir nos attentes face au postnatal

-Parler de la naissance et de la mort, comme deux revers d’une même réalité

-Le deuil d’un enfant: Qu’est-ce que ça change? Comment réapprendre à vivre?

-Comment la douleur, si on n’essaie pas de l’éviter à tout prix, peut nous permettre de grandir

Histoire de la médicalisation des accouchements:

https://quantikmama.com/medicalisation-des-naissances-linvention-de-laccouchement-hospitalier/#

Connecter avec Karine:

https://quantikmama.com

https://www.instagram.com/quantikmama/

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Pourquoi se maquille-t-on le matin? Quel est la motivation derrière ce geste quasi quotidien, banal?

Est-ce une façon de nous célébrer, de prendre soin de nous? Ou une obligation sociale un peu sournoise à laquelle on a appris à se plier et y trouver plaisir?

Ou est-ce un peu des deux?

Dans cet épisode:

-J'explique les vraies motivations qui m'ont donné envie de me mettre au défi et passer la prochaine année sans maquillage

-Je partage mes réflexions et observations après un mois (presque!) dans mon défi

-J'explore vos réponses à la question: "Pourquoi je me maquille?"

Tout ça dans l'objectif de réfléchir, sans jugement, à la place que prend le maquillage dans nos vies, pour faire le choix, librement, de nous maquiller, ou de passer notre tour.

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Dans cet épisode, je réponds à vos questions crunchy et -plutôt personnelles.

Voici les sujets abordés:

ASTROLOGIE:

-Mon "big 3": signe/ascendant/lune

-William Côté, astrologue (https://www.instagram.com/sorciersoleil)

-Hypersensibilité

Livre: « the most beautiful world our hearts know is possible » de Charles Eisenstein

MA VINGTAINE:

-Ce qu'était ma vie avant la télé et les jobs bizarres que j'ai eues

EST-CE QU’ON VEUT UN DEUXIÈME ENFANT?

-L’ambivalence face à cette décision

AUSSI:

-Peut-on vivre différentes passions en même temps?

-Quand as-tu développé ta spiritualité?

-Est-ce que tu arrives toujours à être 100% alignée avec tes valeurs?

-Te sens-tu étrangère à ce monde avec toute cette violence?

-Crois-tu aux médiums?

-As-tu vécu des expériences paranormales?

Avez-vous de la difficulté à dire non? Souhaitez-vous éviter les conflits à tout prix?

Vous êtes peut-être, tout comme 47% des adultes, une personne de type "people pleaser". Même si vous ne vous identifiez pas à cette étiquette, on a toutes et tous, à un moment, choisi de prendre sur nous pour éviter un conflit ou pour ne pas paraître désagréable.

Même si c'est un type de comportement super répandu, essayer d'être aimable et plaire, au détriment de nos propres sentiments et besoins, emmène son lot de conséquences: Stress, fatigue et irritabilité, sont souvent des symptômes qu'on associe au fait d'essayer de plaire à tout prix aux autres.

À l'aube du Temps des fêtes, j'ai décidé de vous offrir un petit guide de survie pour ma gang de People Pleasers, dont je fais partie.

Au menu:

-Quelle est la racine, l'origine du "people pleasing"?

-Est-ce que ça se change, est-ce que ça se désapprend? Comment on fait?

-Comment être en mesure de vivre un Temps des Fêtes plus harmonieux?

Pour me suivre:

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