Ann - Helena, vielseitig begabte Musikerin ( www.Ann-Helena.de  ) wurde vor 2 Jahrzehnten als 19jährige durch die Lungenkrebserkrankung ihres Vaters und dessen schnellen Todes schwer traumatisiert. Sie erzählt sehr aufrichtig ihre Geschichte, um Angehörige zu unterstützen und ggf. sich mit ihnen auszutauschen. Es wurde ein sehr tiefgehendes Gespräch, welches mich emotional ziemlich aufgewühlt hat und zeigt, wie wichtig es ist mit seinen Kindern über die Erkrankung offen zu sprechen, aber auch im allgemeinen über Gefühle, den Tod und was im Leben wirklich zählt.

Hier kannst Du uns auch sehen: https://www.youtube.com/watch?v=dYtOqbw2mA4

In dieser Episode spreche ich über die entscheidende Rolle von Sport und Bewegung für Krebspatienten. Ich teile meinen persönlichen sportlichen Weg als Palliativpatientin und wie körperliche Aktivität mirngeholfen hat, mit den Herausforderungen ihrer Krankheit umzugehen. Bleibt aktiv da es viele wissenschaftliche Studien gibt, wie positiv das für Krebskranke während und nach einer Krankheit ist

• Sport ist ein wichtiger Faktor für Krebspatienten.
• Körperliche Aktivität kann die Lebensqualität erheblich verbessern.
• Bewegung hat positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.
• Meine persönliche Erfahrungen um Dich zu motivieren
• Die Bedeutung von Shared Decision Making in der Patientenkommunikation.
• Krebspatienten sollten sich über die neuesten Forschungsergebnisse informieren.
• Die Rolle von Yoga und Physiotherapie in der Rehabilitation.
• Nordic Walking als effektive Bewegungsform für Krebspatienten.
• Die Herausforderungen im Krankenhaus und die Suche nach Lösungen.
• Die Reise von der Patientin zur Trainerin und Unterstützerin für andere.

• Die Kraft der Bewegung bei Krebs
• „ Bewegung hilft, auch in schwierigen Zeiten. “

• „ Ich habe eine Dauer-Chemo abgelehnt. “
• „ Bewegung bewirkt Wunder. “




Kapitel

00:00 Einführung in die Bedeutung von Sport bei Krebs

00:39 Wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen

05:22 Der persönliche sportliche Weg als Krebspatientin

11:07 Fortschritte und Herausforderungen im Kampf gegen KrebsWeitere Informationen und Links:

🌍 Meine Homepage: ⁠Let's Talk About Cancer Podcast

⁠Hier findest du alle Episoden, Hintergrundinformationen und spannende Beiträgerund um den Podcast.

🎥 5 Tage auf dem Jakobsweg – Mein Erfahrungsbericht: Jetzt ⁠auf YouTube ansehen⁠

Ein persönlicher Einblick in meine Reise auf dem Jakobsweg – Erlebnisse, Herausforderungen und besondere Momente.

Diese Episoden stammen aus meinem Podcast“ und  bieten wertvolle Einblicke in verschiedene Aspekte der Medizin und Patientenbetreuung .

🎙️ ⁠Der 123. Talk: Prof. Dr. Esch erklärt die „Integrative Medizin“ in 10 Minuten⁠In dieser Folge erläutert Prof. Dr. Esch die Grundlagen der Integrativen Medizin und wie sie zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung beitragen.

🎙️ ⁠Snackable Podcast: Was ist „SDM“ und was sollte der Patient unbedingt dazu wissen⁠

Diese Episode erklärt das Konzept der „Shared Decision Making“ (SDM) und betont die Bedeutung der aktiven Beteiligung von Patienten an medizinischen Entscheidungen.

🎙️ ⁠Der 122. Talk: Dr. Jens Rüffer: Warum die „Arzt-Patientenkommunikation“ auf Augenhöhe so wichtigist⁠

Dr. Jens Rüffer diskutiert die Relevanz einer gleichwertigen Kommunikation zwischen Arzt und Patient für den Behandlungserfolg.

🎙️ ⁠Der 121. Vortrag: Prof. Dr. Wolf über die neuesten Studienergebnisse zumLungenkrebs

⁠Prof. Dr. Wolf präsentiert aktuelle Forschungsergebnisse und Fortschritte in der Behandlung von Lungenkrebs.

🎙️ ⁠Der 119. Talk: Gaby Nele Kammler: „Yoga bei Krebs“ kann jeden Betroffenenunterstützen!⁠

Gaby Nele Kammler erläutert, wie Yoga als unterstützende Therapieform Krebspatienten helfen kann.

Lukas erzählt uns, wie er nebenberuflich Menschen mit Krebserkrankungen berät. Er studiert noch Ernährungswissenschaft , verfügt aber über ein breit gefächertes Wissen und wird in Zukunft mit seiner Partnerin zusammenarbeiten, die kurz vor ihrem Staatsexamen als Ärztin steht.

Hauptberuflich arbeitet er seit vielen Jahren in einer Strahlentherapiepraxis.

Ich bin grundsätzlich ein skeptischer Mensch, wenn es um privat zu bezahlende Beratungen geht, und stelle daher kritische Fragen. Gerade in den sozialen Medien ist das Angebot oft unübersichtlich und schwer einzuschätzen, ob es seriös oder unseriös ist. Es gibt jedoch mehrere hilfreiche Beiträge auf YouTube, die erklären, woran man unseriöse Angebote erkennen kann.

Lukas macht auf mich einen vertrauenswürdigen Eindruck – natürlich kann ich keine abschließende Beurteilung treffen. Er bietet kostenlose Erstgespräche an und hat auch günstigere Online-Angebote für Menschen, die finanziell weniger Spielraum haben.

Hier erreichst du Lukas Trapp:

📧 E-Mail: [email protected]

Haftungsausschluss: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken. Die Informationen stellen in keiner Weise einen Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte dar. Alle Zuschauer, vorallem solche mit Gesundheitsproblemen, möchte ich auffordern, im Bedarfsfall immer einen Arzt aufzusuchen. Wenn Du bezüglich Deiner Gesundheit Fragen hast,wende Dich an den Arzt Deines Vertrauens. Beginne niemals eigenständig eine Behandlung, verändere sie nicht und setze sie auch nicht eigenständig ab.

In dieser Episode reflektiere ich meine über siebenjährige Überlebensgeschichte nach einer Krebsdiagnose. Ich spreche über die Herausforderungen, die ich während meiner Behandlungen erlebt habe und die Motivation, meine Podcast zu starten, um anderen Betroffenen Mut zu machen. Ich thematisiere die Wichtigkeit von Empathie und Unterstützung in der Krebsbehandlung und teile persönliche Einsichten über die medizinische Versorgung und spirituelle Aspekte meiner bisherigen Reise mit dem Krebs.

• 
  
• Krebsdiagnosen können das Leben grundlegend verändern.

• Der Podcast bietet eine Plattform für offene Gespräche über Krebs.
• Empathie und Unterstützung sind entscheidend für Patienten.
• Jeder Patient hat eine einzigartige Erfahrung mit der Krankheit.
• Die medizinische Versorgung kann oft unpersönlich sein.
• Es ist wichtig, Entscheidungen über Behandlungen selbst zu treffen.
• Spirituelle Aspekte können eine Rolle im Heilungsprozess spielen.
• Die Vernetzung mit anderen Betroffenen ist wertvoll.
• Statistiken sind nicht immer aussagekräftig für den individuellen Verlauf.
• Gemeinsam können wir mehr Bewusstsein für Krebs schaffen.

Kapitel

00:00Einführung und persönliche Reflexion

02:55Der Weg zum Podcast und die Motivation dahinter

05:45Erfahrungen mit der Krankheit und der Diagnose

08:41Die Herausforderungen im Gesundheitswesen

11:12Der Umgang mit der Diagnose und die Suche Antworten nach1

14:08Die Bedeutung von Empathie und Unterstützung

16:58Persönliche Entwicklung und spirituelle Erkenntnisse

20:11Abschluss und Ausblick auf die Zukunft

Meine authentischste Folge

März 2023 : ⁠⁠5 Jahre Leben mitmetastasiertem Lungenkrebs⁠⁠ 

Die aktuellste Folge:

Im 7. Jahr mit meiner Diagnose im Podcast "Krebs- was nun?" von November 2024

Meine allerschwierigste Zeit bisher:

Sommer 2022: Zwischen Leben und Sterben

Frühjahr 2022 im Podcast von Dr. Petra Barton über meinen ganzheitlichen Weg

Meine mir sehr wichtige selbstproduzierte „ Low Budget“ - Kurzfilmdoku über Lungenkrebs von 2021-2022, die aufklärt!

Wenn Du selbst an Lungenkrebs erkrankt bist oder Anghöriger werde bitte unbedingt Mitglied bei der Patientenorganisation "zielgenau e.V."  

So erreichst Du mich:

Email:
[email protected]

Meine Homepage

Kennst Du genomDE und das Modellvorhaben Genomsequenzierung?

Dieses startete im Juli 2024 an den beteiligten klinischen Zentren. In Über einen Zeitraum von fünf Jahren wird die Genomsequenzierung bei Betroffenen mit Krebs und Seltenen Erkrankungen bundesweit einheitlich ermöglicht. Die Leistungen im Rahmen des Modellvorhabens werden mit 700 Millionen Euro von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert.

In dieser Folge spreche ich auf Augenhöhe über dieses Modellvorhaben und vielen Themen bzgl. dieses Projektes mit:

Dr. Ina Pretzell, Oberärztin Molekulares Tumorboard und molekulare Diagnostik am Westdeutschen Tumorzentrum in Essen

Dr. ⁠Benedikt Westphalen (siehe auch 125. Talk), Ärztlicher Leiter der Präzisionsonkologie am LMU Klinikum München

und den jungen Krebs Patient*innen

Marijke, 40, lebt seit 3 Jahren mit metastasierten Lungenkrebs

Bastian Schwarz, 33, lebt seit 4,5 Jahren mit dem seltenen metastasierten alveolärem Weichteilsarkom

Unser Ziel ist es, aufzuklären und ein besseres Verständnis für die Chancen, aber auch begrenzten Möglichkeiten zu schaffen. Dabei sprechen wir offen über unsere Erfahrungen anhand konkreter Beispiele.

Unser Resümee:

Nur gemeinsam können wir Veränderungen im Gesundheitssystem vorantreiben und bestehende Lücken schließen.

Ein großes Dankeschön an Socentic Studio München, die uns diese Aufnahme ermöglicht haben:

🔗 www.socentic-sound.de

Kapitel

00:00Einführung in die Genomsequenzierung und Krebs

02:12Das Modellvorhaben Genomsequenzierung in Deutschland

05:16Patientenerfahrungen mit Genomsequenzierung

07:16Die Rolle der Ärzte und Aufklärung im Behandlungsprozess

09:37Herausforderungen und Chancen der Genomsequenzierung

12:44Datenschutz und Patientenrechte

15:16Zukunft der Krebsforschung und Genomdaten

25:05Recht auf Vergessen und Diskriminierung

26:47Internationale Perspektiven auf Datenschutz und Krebsforschung

28:28Datenfreigabe und Kommerzialisierung in der Krebsforschung

30:49Hoffnung und Vertrauen in die Forschung

34:02Chemotherapie: Mythen und Realität

38:00Zweitmeinungen und Patientenrechte

44:15Genomsequenzierung und molekulare Tumorboards

51:03Herausforderungen in der Krebsforschung

53:39Zugang zu Therapien und Medikamenten

56:11Patientenperspektiven und Kommunikation

01:01:11Off-Label-Therapien und deren Herausforderungen

01:04:41Genomsequenzierung und ihre Bedeutung

01:09:49Gemeinsame Verantwortung für Verbesserungen

Wichtige Informationen zu Genomsequenzierung und GenomDE:

📌 Modellvorhaben Genomsequenzierung nach §64e SGB V

➡️ Die rechtlichen Grundlagen des Projekts GenomDE findest du hier:

🔗 GenomDE

📌 Masterprogramm Heidelberg – Molekulare Stratifizierung

➡️ Informationen zum Studiengang:

🔗 NCT Heidelberg

📌 Nationales Netzwerk Genomische Medizin (nNGM)

➡️ Weitere Informationen:

🔗 nNGM

Ergänzende Podcast-Folgen:

🎧 Was versteht man unter Präzisionsonkologie?

🔗 Jetzt anhören

🎧 Was versteht man unter molekularer Diagnostik beim Lungenkrebs?

🔗⁠ Jetzt anhören⁠

🎧 Klinische Studien für Patient*innen erklärt

🔗 Jetzt anhören

🎧 Was ist „Shared Decision-Making“ (gemeinsame Entscheidungsfindung)?

🔗 Jetzt anhören

🎧 Warum ist die Arzt-Patienten-Kommunikation auf Augenhöhe so wichtig?

🔗 Jetzt anhören

🎧 Mein persönlicher Weg mit Krebs – Im 7. Jahr, 4 Progressionen und verschiedene Behandlungen

🔗 Jetzt anhören

Im 113. Talk teilt Sarah, 23, mit uns eindrucksvoll ihre Geschichte und was es bedeutet, in so jungen Jahren an Krebs zu erkranken - in ihrem Fall an einem Hodgkin-Lymphom im Stadium 4. Bis zur endgültigen Diagnose vergingen über neun Monate. Ihre Erfahrung zeigt einmal mehr, dass unser Gesundheitssystem erhebliche zwischenmenschliche Schwachstellen aufweist und dass Krebs noch immer ein gesellschaftliches Tabuthema ist.

Ich bin tief beeindruckt, wie reflektiert Sarah mit dieser schweren Erfahrung umgeht, denn eine solche Erkrankung hinterlässt nicht nur äußerlich Spuren. Wir sind uns einig: Die Welt muss empathischer werden, auch im Umgang mit Krebs.

Ich wünsche Sarah von Herzen viel Erfolg dabei, ihr Wissen und ihre Erfahrungen als Medizinerin einzusetzen. Vielen Dank, liebe Sarah, dass du deine Geschichte mit uns geteilt hast!

Du erreichst Sarah über Instagram:

https://www.instagram.com/mulleschatulle?igsh=Z2ExZnc3d3BwMHA5

Die Folge mit Prof. Dr. Esch zum Thema "Integrative Medizin":

https://open.spotify.com/episode/7FbbKxImDuAX3WwIDyfsQS?si=irq7FiotSGyCFISMmMdfxA

Daniela, 41 Jahre alt, verheiratet und damals zweifache Mutter, erhielt 2020 – nach Monaten starker Schmerzen und Blutungen – endlich ihre Diagnose: High-Grade metastasiertes endometriales Stromasarkom (Stadium IVb).

Zu diesem Zeitpunkt hatte der Krebs bereits zahlreiche Organe befallen. Die Ärzte gaben ihr kaum noch Zeit und rieten ihr, sich auf das Unvermeidliche vorzubereiten. Doch Daniela entschied sich, nicht aufzugeben. Mit unglaublicher Eigeninitiative, unerschütterlichem Lebenswillen und der Unterstützung ihres Mannes und ihrer Familie kämpfte sie sich zurück ins Leben.

In diesem über zweistündigen Gespräch erzählt sie ihre bewegende Geschichte – offen, emotional und voller Mut.. Ich war gleichermaßen entsetzt über das, was sie durchmachen musste, und zutiefst beeindruckt von ihrer unglaublichen Stärke.

„Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine:n Ärzt:in.“

„Ich teile hier persönliche Erfahrungen, keine Therapieempfehlung.“

Martin, 47 Jahre alt, hat im 97. Talk von November 2022 seine bewegende Geschichte erzählt – von der Diagnose bis zur Beerdigung seiner Ehefrau Angelika. Seine Offenheit hat mich tief berührt, und ich bin ihm sehr dankbar, dass er seine Erfahrungen mit uns teilt. Die Perspektive der Angehörigen ist für viele Betroffene und ihre Familien von großer Bedeutung. Nach der Aufnahme haben wir uns noch lange unterhalten.

Hört euch die Folge an, lasst euch inspirieren und teilt gerne euer Feedback.

Kontaktiert Martin:

📧 E-Mail: [email protected]

🌐 Selbsthilfegruppe: Selbsthilfe Dortmund

📸 Instagram: #selbsthilfe_dortmund_lungenkrebs

Weitere Ressourcen:

🎥 Das gemeinsame Video mit seiner verstorbenen Frau Angelika: https://youtu.be/_-2r0EYrtX8?si=a190x-H_zQv2Xf0Q

🎧 Das Familienhörbuch: familienhoerbuch.de

🏥 Patientenorganisation „Zielgenau“: zielgenau.org

Vielen Dank, Martin, für deine Kraft und deinen Mut, deine Geschichte mit uns zu teilen.

In Erinnerung an eine starke Frau.

Diese Aufnahme war mein 18. Talk und wurde im Juni 2020 aufgezeichnet. In diesem Gespräch erzählt Luise von ihrer bewegenden Reise mit der Diagnose eines metastasierten Analkarzinoms – einer Krankheit, an der sie nach vier Jahren mutigen Kampfes am 18. Dezember 2021 verstarb.

Luise, Zahnärztin und Mutter von drei Kindern, erhielt die Diagnose „metastasiertes Analkarzinom“ im Alter von nur 33 Jahren, kurz nach der Geburt ihres dritten Kindes. Die Ursache: ein HPV-Virus. Trotz der Schwere ihrer Krankheit war Luise eine unglaublich starke und inspirierende Frau, die mit ihrer Offenheit und ihrem Mut vielen Menschen Hoffnung schenkte.

Ich danke dir von Herzen, liebe Luise, für deine Ehrlichkeit und deine Kraft, deine Geschichte mit uns zu teilen.

Mehr über Luise‘s Weg findest du auf ihrem Instagram-Kanal: Luises Blog.

https://www.instagram.com/luisesblog/