很多人聽到「熟齡運動」，腦中浮現的畫面，可能就是到公園走一走、動一動就好。

你可能不知道，駐美代表處（雙橡園）竟然有廚師。為什麼外館需要廚師？他們在外館都做什麼菜？這集節目邀請曾經在雙橡園炸過鹹酥雞、曬過臘肉的主廚高于婷來解密。

緊接著川普的腳步，俄羅斯總統普亭於5/19訪問北京，簽署多項合作文件並發表聯合聲明，但由俄輸中「西伯利亞力量二號」天然氣管線卻因區域風險與價格談判而持續延宕。本集邀請政治大學民族系趙竹成教授，分析圍繞著僵持不下俄烏戰爭的地緣政治角力。

一年一度的COMPUTEX即將登場，開展前十天，包含AMD蘇姿丰、輝達執行長黃仁勳都已經陸續到達台灣，本周末包含高通執行長Amon、英特爾執行長陳立武、網通晶片大廠Marvell執行長Murphy等人，也會陸續到來。這些科技大佬們來台的重要行程之一，就是拜訪電子五哥、以及相關供應鏈。

美伊戰爭中，在4月的一場F-15E武器官的搜救行動中，其美軍的CSAR體系運作，讓外界看到美軍在聯合作戰與兵力的強盛。但一場CSAR(Combat Serch and Rescue)任務，並不是只有飛機精良而已，這背後牽涉的訓練、兵力建置，甚至指揮管制的體系構成，會有多龐雜？這次我們一探究竟。

還以為大腸癌是老人才要擔心的事嗎？

國際情勢瞬息萬變，但總有一些觀點堅守在全球脈動之中，郭崇倫會客室「名家回顧」系列，來回顧那些堅持理念的卓越視野。

陸軍被爆料有部隊在莒光教育課後的政訓課程時間，播出講述1937年淞滬會戰保衛四行倉庫的中國大陸電影「八佰」，引發統戰風波。電影中雖然有出現青天白日滿地紅國旗，但仍難掩統戰意味，選片怎麼樣才不會落入認知作戰陷阱呢？又或者媒體識讀才是真正的重點？

「醫師，我的腫瘤已經 15 公分了，肝功能又不好，這樣還有救嗎？」

依照自己的想法開一間麵包店，是很多烘焙人的夢想。烘焙食品原物料供應商苗林行設計了一套「烘焙靈魂測驗」，以心理測驗方式，測出你適合開哪種類型的麵包店。