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Die Potsdamer-Lehrerstudie definierte im Jahr 2006 verschiedene "Lehrergesundheitstypen". Die Studie wurde im Jahr 2016 auch nochmals mit neuen Zahlen gefüttert. Die Gesundheitstypen A, G, B und S beschreiben verschiedene Selbstregulationsmuster: z.B. Welches Verhältnis haben wir zur Arbeit? Wieviel Distanz können wir aufbauen? Wie stressresistent sind wir? Anhand dieser Fragen, werden diese Muster in der Studie katalogisiert.

Wir sehen unter unseren Kunden bei zwei dieser Regulationstypen eine starke Korrelation mit Ausstiegszahlen. D.h. manche Lehrergesundheitstypen wechseln mit uns besonders häufig den Beruf oder arbeiten besonders häufig mit uns zusammen. Erfahre in dieser Folge mehr: Welcher Gesundheitstyp bist du? Solltest du dich neuorienieren?

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Das sind die Menschen, mit denen unsere Kunden tagtäglich zusammenarbeiten und gemeinsam Erfolge in Bezug auf die berufliche Neuorientierung sammeln. In dieser Episode lernt ihr vom Kundensupport bis zum Marketing alle kennen, die im Hintergrund für und mit Isabell arbeiten. Das gesamte Team Probst wünscht euch von ganzem Herzen ein frohes neues Jahr!

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In dieser Weihnachtsfolge schaut die Probst-Family auf ein ereignisreiches Jahr zurück und wünscht euch allen ein besinnliches Fest. Bis zum nächsten Jahr zu weiteren wöchentlichen Folgen von LIFE AFTER LEHRAMT.

(c) intro music "Stilles Lehramt, heiliges Lehramt" by Annika Leinauer

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Das Dilemma: Du bekommst keinen Arbeitsvertrag in der freien Wirtschaft, da du als Beamter lange Kündigungsfristen hast und kein Arbeitgeber so lange im Voraus stellen ausschreibt. Ohne eine feste Zusage für einen neuen Job ist dir eine Kündigung aber viel zu unsicher.

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Julia ist Ex-Lehrerin und inzwischen Kinder- und Jugendpsychologin und Psychotherapeutin. Eine bessere Ansprechtpartnerin für Mental Health im Kontext Schule kann man sich also gar nicht wünschen. Zum Tag der Bildung ist dies eine besondere Podcastfolge, die auch zum 24-Stunden-Podcast der United Podcasters for Education beisteuern durfte! (https://www.up4ed.org/)

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"Ich weiß gar nicht mehr, was ich gut kann und was ich eigentlich will." - In deinem Kopf herrscht ein Gedankenwirrwarr: Das, was du gut kannst, willst du vielleicht gar nicht tun und das, was du gerne willst, siehst du nicht im Rahmen des Möglichen. Erfahre mehr darüber, wie du dieses Problem überwindest, indem du dich intensiver damit auseinandersetzt, was du kannst und wie du deine Kompetenzen auf mögliche berufliche Perspektiven projizieren kannst.

Sollen wir dir dabei helfen? Dann arbeite gerne mit uns zusammen an deiner Mission Jobzufriedenheit und trage dich hier für ein unverbindliches Vorgespräch ein: https://t1p.de/myvqt

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Es ist soweit: Kaskadenabordnungen und die Einschränkung der voraussetzungslosen Teilzeit sind nun spürbare Konsequenzen für verbeamtete Lehrkräfte. Erfahre in dieser Episode alles dazu, was du wissen musst. Was ist das Piazolo Paket? Was ist Phase in meinem Bundesland? Wer ist von der strengeren Prüfung der Teilzeit betroffen? Welche Maßnahmenpakete werden auf den Weg gebracht? Isabell liefert dir in dieser Folge einen Überblick über das Vergangene, die Gegenwart und die Zukunftsperspektive. Spoiler: Vermutlich lässt man sich in die Zukunft angesichts dieser Maßnahmen nicht mehr so gerne verbeamten …

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"Das Jahr hat vier Jahreszeiten: Herbst, Winter, Frühling und Lehrerferien." - "Wenn du nach Hause kommst, dann mache ich Mittagspause!" - Sprüche wie diese hat wohl jede Lehrkraft schon gehört. Am Stammtisch herrscht also Konsens: Lehrer schaffen nichts. Lehrer jammern auf hohem Niveau. Die sollten mal RICHTIG arbeiten!

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Wir arbeiten in einem Bildungssystem, in dem momentan Personalmangel durch das individuelle Pflichtempfinden einzelner Lehrpersonen ausgeglichen wird. Soziales Engagement wird in einem sozialen Lehrberuf gewürdigt - das Ziehen von Grenzen wird eher geächtet. Fest steht: Der Lehrberuf ist unfassbar fordernd! Doch ist es wirklich immer notwendig zu helfen oder zu unterstützen? Ab wann wird das Helfen zum Problem für die eigene Gesundheit? Sind Lehrkräfte vielleicht sogar süchtig danach zu helfen? Und wie kann ich eine gesunde Balance finden, um unter dem richtigen Maß an Abgrenzung Jobzufriedenheit zu erlangen? Alle Antworten auf diese Fragen findest du in diesem Podcast!

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Du kannst vieles aus eigener Kraft schaffen aber nicht alles: Im Idealfall suchst du dir Hilfe, um entweder längere Leidenswege abzukürzen, dir Informationen einzuholen oder um Klarheit über deine Veränderungsoptionen zu gewinnen. Im Falle einer psychischen Erkrankung MUSST du dir sogar Hilfe suchen! Doch wo findest du passgenaue Hilfe für deine Situation?

Möchtest du fast alles aus einer Hand? Solltest du mit Handlungsbarrieren, Überforderung oder Unklarheiten über deine nächsten beruflichen Schritte zu kämpfen haben, dann arbeite gerne mit uns zusammen an deiner Mission Jobzufriedenheit und trage dich hier für ein kostenloses Erstgespräch ein: https://t1p.de/myvqt

ACHTUNG! Unser Angebot richtet sich ausdrücklich an Menschen, die sich NICHT in akuter psychischer Erkrankung befinden. Hier empfehlen wir immer (auch in den Erstgesprächen) therapeutische Unterstützung!